피부과고인물
번아웃이 온 게 아닐까요? 우울증 증상도 한 번 확인해보세요!
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最近我在琐事上也会流泪。
以前只是随意经过的事情,现在却深深印在心里,虽然并不特别难过,但流泪的瞬间变得更多了。
走路时、看电视时,甚至只是静静坐着的时候,我也会流泪,自己都感到惊讶。

是不是我变得脆弱了呢?我并不觉得是忧郁的想法,但总觉得心情在逐渐低落。
以前一些微不足道的事情现在也变得很重要,变得无精打采的日子也变多了。
有时候我希望有人能理解我,但同时又觉得表达这些情感很尴尬、很困难。
我一直在想是不是只有我有这种感觉,但这些情感大家都曾经体验过吧?
现在我只是接受自己的情感,试着慢慢等待它过去。
如果有办法摆脱这种情绪的话,即使只是一些小建议也好,分享出来真的会让我感到非常有帮助。
祝大家度过愉快的一天。