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突然流泪,连小事也会流泪。这是抑郁症吗?

最近我在琐事上也会流泪。

以前只是随意经过的事情,现在却深深印在心里,虽然并不特别难过,但流泪的瞬间变得更多了。

走路时、看电视时,甚至只是静静坐着的时候,我也会流泪,自己都感到惊讶。

 

아이유, 다시봐도 예쁜 눈물짤.gif | 디스패치 | 뉴스는 팩트다!

 

是不是我变得脆弱了呢?我并不觉得是忧郁的想法,但总觉得心情在逐渐低落。

以前一些微不足道的事情现在也变得很重要,变得无精打采的日子也变多了。

有时候我希望有人能理解我,但同时又觉得表达这些情感很尴尬、很困难。

我一直在想是不是只有我有这种感觉,但这些情感大家都曾经体验过吧?

 

블라인드 | 반려동물: 눈물 흘리는 강아지

 

现在我只是接受自己的情感,试着慢慢等待它过去。

如果有办法摆脱这种情绪的话,即使只是一些小建议也好,分享出来真的会让我感到非常有帮助。

祝大家度过愉快的一天。

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评论 3
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    피부과고인물
    번아웃이 온 게 아닐까요?
    우울증 증상도 한 번 확인해보세요!
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    구구마말랭이
    감정 기복이 심하신가봐요ㅠㅠ 우울한 걸 생각하기 보다 유튜브에서 귀여운 영상이라도 보면서 힐링해보세요!
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    즐거운소풍길
    우울증도 진단이 필요해요 꼭 병원 방문하셔서 진단 받으시고 우울증이 맞다면 얼른 치료 받으셔요 깊어지면 많이 힘듭니다ㅠ