All'improvviso lacrime, anche per le cose più piccole. È depressione?

Recentemente, anche le cose più piccole mi fanno piangere.

In passato, cose che prima passavo inosservate ora si fissano nel cuore, e sono diventati più frequenti i momenti in cui, anche se non sono particolarmente tristi, mi vengono le lacrime agli occhi.

A volte mi sorprendo a piangere mentre cammino, guardo la TV o anche semplicemente quando sono seduto in silenzio.

Forse sono diventato più debole senza motivo? Non sono pensieri depressivi, ma ho la sensazione che il mio cuore si stia abbassando continuamente.

Una volta anche le cose più insignificanti sembravano insignificanti, ora ci sono molti giorni in cui mi sento impotente.

A volte desidero che qualcuno mi capisca, ma allo stesso tempo mi sento imbarazzato e difficile esprimere questi sentimenti.

Mi chiedevo se fossi l'unico a provare queste cose, ma probabilmente tutti hanno sperimentato queste emozioni almeno una volta, giusto?

Ora voglio semplicemente accettare i miei sentimenti e aspettare che passino lentamente.

Se ci fosse un modo per uscire da queste emozioni, anche un piccolo consiglio sarebbe davvero di grande aiuto per me.

Buona giornata a tutti.