(Pregunta) No estoy viendo ningún resultado incluso después de tratar mi queratosis pilaris.

En cierto momento, comencé a notar manchas irregulares, parecidas a la piel de gallina, en mis brazos y piernas. . Al principio, pensé que era simplemente porque tenía la piel seca, pero , Lo busqué y descubrí que se llama queratosis pilaris. . No duele ni pica especialmente, pero tiene muy mal aspecto. , Empecé a sentirme muy acomplejada porque mi piel se ve desordenada de cerca. .

Por lo tanto, estoy prestando atención a varias cosas para controlar mi queratosis pilaris a mi manera. . Solía ​​usar una toalla exfoliante con frecuencia cada vez que me duchaba. , He oído que irrita mucho la piel, así que ahora mismo no lo uso para nada. . Intento lavarme con la mayor suavidad posible porque he oído que minimizar la irritación de la piel es más importante que frotar con demasiada fuerza para eliminar las células muertas. .

Además, he oído que la piel seca puede empeorar la queratosis pilaris, así que presto atención incluso cuando me ducho. . Antes me gustaba tomar duchas o baños largos con agua caliente. , Ahora mismo estoy intentando evitar el agua muy caliente y me doy duchas cortas con agua tibia. . También estoy intentando reducir el tiempo que dedico a ducharme en comparación con antes. .

Y después de ducharme o bañarme, me aplico crema hidratante inmediatamente antes de que el agua se seque por completo. . Compré una crema especializada conocida por ser buena para la queratosis pilaris y me la estoy aplicando a fondo en brazos y piernas. , Intento reaplicarlo con frecuencia cada vez que siento sequedad, en lugar de solo una vez al día. . Sobre todo después de ducharme por la noche, he adquirido la costumbre de usar una cantidad generosa y masajearla para facilitar su absorción. .

Aunque lo estoy cuidando bien a mi manera, no siento que haya mejorado notablemente todavía, así que me siento un poco frustrado. . Con la llegada del buen tiempo, es probable que uses con más frecuencia mangas cortas o pantalones cortos. , También siento que me sentiría más cohibida al tener los brazos y las piernas al descubierto. .

¿Alguien más ha tenido problemas con la queratosis pilaris como yo? ¿ Si conoces algún método eficaz o hábito de vida que te haya dado buenos resultados para el cuidado de la piel en casa, sería de gran ayuda que compartieras tus experiencias o conocimientos sobre su manejo. .