(Question) Je ne constate aucun résultat même après avoir traité ma kératose pilaire.

À un moment donné, j'ai commencé à remarquer des plaques granuleuses, ressemblant à de la chair de poule, sur mes bras et mes jambes. . Au début, je pensais que c'était simplement parce que ma peau était sèche, mais , J'ai fait des recherches et j'ai découvert que cela s'appelle la kératose pilaire. . Ça ne fait pas particulièrement mal ni ça ne démange, mais c'est vraiment moche. , J'ai commencé à devenir très complexée parce que ma peau a l'air désordonnée de près. .

Je fais donc attention à différents éléments pour gérer ma kératose pilaire à ma façon. . Avant, j'utilisais souvent une serviette exfoliante quand je prenais une douche. , J'ai entendu dire que ça irrite beaucoup la peau, donc je ne l'utilise plus du tout. . J'essaie de me laver le plus délicatement possible car j'ai entendu dire qu'il est plus important de minimiser les irritations cutanées que de frotter trop fort pour enlever les cellules mortes. .

J'ai aussi entendu dire que la peau sèche pouvait aggraver la kératose pilaire, alors je fais attention même sous la douche. . Avant, j'aimais prendre de longues douches ou des bains d'eau chaude. , En ce moment, j'essaie d'éviter l'eau très chaude et de prendre des douches courtes à l'eau tiède. . J'essaie aussi de réduire le temps que je passe sous la douche par rapport à avant. .

Et après ma douche ou mon bain, j'applique immédiatement une crème hydratante avant que l'eau ne sèche complètement. . J'ai acheté une crème spécialisée réputée efficace contre la kératose pilaire et je l'applique soigneusement sur mes bras et mes jambes. , J'essaie de l'appliquer de nouveau fréquemment dès que je ressens une sécheresse, plutôt qu'une seule fois par jour. . Surtout après ma douche du soir, j'ai pris l'habitude d'en utiliser une quantité généreuse et de la masser pour favoriser son absorption. .

Même si j'en prends bien soin à ma façon, je n'ai pas l'impression qu'il y ait encore eu d'amélioration notable, ce qui me frustre un peu. . Avec l'arrivée des beaux jours, vous porterez probablement plus souvent des manches courtes ou des shorts. , J'aurais aussi l'impression que je serais plus complexée par le fait que mes bras et mes jambes soient exposés. .

Est-ce que d'autres personnes ont souffert de kératose pilaire comme moi ? ? Si vous avez des méthodes efficaces ou des habitudes de vie qui vous ont permis de constater des résultats dans la gestion de votre peau à domicile, ce serait d'une grande aide si vous pouviez partager vos expériences ou votre savoir-faire en la matière. .