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¿Y qué tal la meditación para eliminar el dolor de cabeza?

(17회) 두통없애는법으로 명상 어때요!?

 

Personalmente, me preocupa que tengo más dolores de cabeza que los demás.

Por eso, a menudo llevo Tylenol en mi bolso y lo uso con frecuencia.

Además de Tylenol, también practico meditación. Personalmente, creo que me ayuda mucho, así que disfruto mucho practicando la meditación.

Independientemente de si tienes dolor de cabeza o no, piensa en la posibilidad de tener dolor de cabeza en tu vida diaria, elige la música adecuada para la meditación de hoy, cierra los ojos y comienza a escuchar en una postura erguida.

En la aplicación Cashwalk MindKey hay mucha música de meditación, así que estoy buscando y escuchando esas canciones.

Hoy, ayer y anteayer, también estoy acompañado de la música de meditación de Cashwalk MindKey.

¿Cómo están los usuarios de CashDoc?

Hoy también. ¡Ánimo!

comentario7
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    머랭이
    맞아요 명상 좋아요!생각을 내려놓고 명상하면 두통도 사그러드네요 
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    땡땡이
    명상 너무 좋지요
    명상으로 차분해지고 두통도 조금이나마
    좋아지면 좋겠네요
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    이하린
    두통없애는 법으로 명상 좋네요
    매번 약으 ㄹ복용하는것보다는요
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    매너모드극의
    저는 두통이 있으면 목 근육
    부근을 항상 풀어요 ㅎㅎ
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    야롱
    맞아요 명상만큼 좋은 약은 없는
    거 같아요 우리 함께 이겨내자구요~
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    손성현
    가끔 아무생각 없이 있을 수 있는 정적이 
    필요한 순간이 있어야 한다고 생각합니다. 
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    꿈이룸♡
    녜..
    마음챙김 힐링 음악듣기로 
    이른 새벽에 상쾌한 아침에 
     함께 하고있었어 너무 좋습니다. 
    행복한 주말 보내세요 ㅡㅎ