머랭이
私は個人的に他の人より頭痛が多くて心配しています。
それで、普段からタイレノールをバッグに入れて持ち歩くほどタイレノールを愛用しています。
タイレノール以外にも瞑想も。個人的に役立つと思うので、瞑想もたくさん利用しています。
頭痛があってもなくても、普段から頭痛があることを意識しながら、瞑想に適した今日の音楽を選び、目を閉じて正しい姿勢で聴き始めます。
キャッシュワークのマインドキには瞑想音楽がたくさんあります。その音楽を探して聴いています。
今日も昨日も一昨日もキャッシュワークのマインドキの瞑想音楽とともに過ごしています
キャシダックの皆さんはどうですか??
今日もファイティングです
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