Incluso si te esfuerzas los fines de semana, lo compensas durante la semana.

No hay de qué, jajaja


Creo que en este nivel casi no es para hacer dieta solo para el festín del fin de semana.
Aun así, los fines de semana hay que comer cosas ricas con la familia y amigos para relajarse.
Parece que también estoy haciendo dieta con mucho esfuerzo durante la semana, jaja.

주말에 쪄도 평일에 쏙 빼니까
 
Fue una comida en familia después de mucho tiempo, ¿de qué queso está hecho el plato?
¡Estaba delicioso y fue muy interesante!

주말에 쪄도 평일에 쏙 빼니까

 

También comí tarta de durazno jaja

Me divertí mucho comiendo el fin de semana y mi estómago se infló.
Comí ensalada de fresas en el almuerzo
Estoy bebiendo esto para no seguir con las ganas de dulce y pegajoso, jajaja

주말에 쪄도 평일에 쏙 빼니까

[Doctor Quint] Té helado Zero 30 unidades, 1, 2, 3, 4 cajas, durazno, sin azúcar, con probióticos: Dr.Queent (naver.com)

Creo que no hay nada mejor que esto para detener el sangrado rápidamente, jajaja.


Hice galletas de avena por la noche y las comí untadas con avena remojada durante toda la noche (overnight oats) jajaja
주말에 쪄도 평일에 쏙 빼니까

Voy a viajar el fin de semana, así que desde hoy voy a ser diligente en prepararme!!!!

¿ Qué cenaron todos?ㅎ

comentario25
  • 이거 좋은가요?한번도 안마셔봐서 ㅎㅎ
  • imagen de perfil
    맛난거 투성이
    평일에 운동 많이 하시나보네요.
  • imagen de perfil
      제로 아이스티 시원하니
     맛있을것 같아요 
  • imagen de perfil
    다 넘 맛나보이네요
    오늘 하루도 수고하셨어요~
  • imagen de perfil
    맛난거 많이 먹자고 운동하죠~
    저도 운동하는 이유중 가장 큰 게 먹고싶은거 실컷먹자거든요
  • imagen de perfil
    인생 뭐 있나요? 좋은 사람들 만나서 맛있는 거 먹는게 최고입니다. 그러려고 운동하는 거져ㅋ
    imagen de perfil
    Escritor
    맞아요맞아요 ㅎㅎㅎ 주말엔 힐링이죠! ㅋㅋ
  • imagen de perfil
    맛난 주말 보내셨네요
    다 맛있겠어요 
    imagen de perfil
    Escritor
    진짜 다 맛있었어요ㅠㅠ 배 엄청 나와서 지금 닥터퀸트만 마시고 다시 뱃살 빼는 중이에요 ^^;;;
  • imagen de perfil
    와! 넘 맛있겠어요!
    주말 잘 즐기셨네요
    imagen de perfil
    Escritor
    주말힐링한거 생각하며 다시 열심히 다욧중이에요 ㅎㅎㅎ
  • imagen de perfil
    오 멋지네요.
    먹기 아까운 음식들이에요.
    imagen de perfil
    Escritor
    남김없이 싹다 먹어버렸어요 ㅋㅋㅋ
  • imagen de perfil
    와 넘 맛나게 챙겨드시네요 ㅎ 
    전 어묵탕에 명태전 먹었어요 ㅎ 
    imagen de perfil
    Escritor
    어묵탕 명태전도 넘 맛있겠는데요???
  • imagen de perfil
    디저트들이 다 맛있겠어요~
    맛있게 먹으려고 다이어트하는거죠~ㅎㅎ
    화이팅입니다~
    imagen de perfil
    Escritor
    양조절을 좀 해야하는데 말이에요 ^^;;; 
  • imagen de perfil
    주말에는 즐겨야죠
    쉬어가는 시간이 있어야
    열심히 일하는 시간도 의미가 있죠
    imagen de perfil
    Escritor
    맞아요~ 주말은 힐링해야죠 그쵸!!
  • imagen de perfil
    오~ 주말동안 맛있는거 많이 드셨군요.
    평일에 열심히 빼서 여행 잘 다녀오시길
    imagen de perfil
    Escritor
    지금도 다시 공복 열심히 하는 중이에요 ㅎㅎㅎ 평일 다이어트 화이팅입니다!
  • imagen de perfil
    제로 아이스티 저도 마시고 있지요. 굿밤 되세요
    imagen de perfil
    Escritor
    우와!! 반갑네요 ㅎㅎ 꾸준히 마시면 넘 좋더라고요!!
  • imagen de perfil
    주말에는 즐겨야죠
    맛난거 먹으려고 다요트 하는건데
    잘하셨어요
    imagen de perfil
    Escritor
    맞아요 맞아요 ㅎㅎㅎ 그렇게 말씀해주시니 위안이 됩니당 ㅎㅎㅎ

Publicaciones con buena reacción en la comunidad

Ver más en Más popular (actual)