명잔걸
부인과도 좋겠지만 한의원에 모시고 가보심이 좋을듯 하네요 친정엄마 걱정해주는 딸 이쁩니다
지난 주말에 친정에 갔는데 어머님이 고민이 많으시더라구요
이미 50대 중반 폐경부터 갱년기를 앓아서 훼라민큐를 드셨는데
60대 중반이 되니 10년전보다 더 증상이 심해졌다 하시네요
치솟는 우울감, 짜증, 눈물에 자다가 한번 깨면 늦게까지 잠이 안오신다고 하더라구요
전 폐경하면서 갱년기가 왔다고 하셔서 끝난줄 알았는데 10년이 지나고 또 올수도 있을까 싶었어요
아니면 처음 갱년기를 앓으셨을때 증상을 가볍게 봐서 그게 쭉 이어져서 그런가 싶기도 합니다.
갱년기 증상 완화해주는 약 추천해주실수 있을까요?
아니면 부인과나 한의원에 모시고 가봐야 하나 싶네요
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땡땡이친정엄마 걱정이 되시겠네요 갱년기 미리미리 준비 해야한다고 하시더라고요 잠을 못 주무시는 게 젤 힘들것 같아요ㅠㅠ 울 엄마도 그렇더라고요 침 맞고 하는데 증상이 완전 좋아지고 그러지는 않더라고요 무리하지 않게 운동도 해주시는게 좋겠네요
므찌당당농사일도 바쁜데 몸도 그러시니 더 그러신거 같아요 떨어져 잇어서 걱정되고 노여움도 많아지셔서 너무 걱정이예요
안레몬저희 엄마도 갱년기 증상이 심하셨어요 특히 안면홍조 기분 변화가 심해서 산부인과에서 호르몬제 오래 드시고 계세요. 훼라민큐보다는 산부인과가서 상담받고 호르몬제 약을 드셔보세요
- 므찌당당
부인과에 가보는게 맞는거겠죠 동생들과 얘기했는데 영양제로는 안될꺼 같더라구요
이지혜갱년기 증상은 사람마다 오래가기도 하고, 중간에 심해졌다가 좋아졌다가 하기도 해서 10년이 지나도 불편함이 다시 나타날 수 있어요. 보통 훼라민큐 같은 일반의약품이나 칼슘, 비타민D 같은 영양제를 챙기시는 분들도 많더라구요. 그래도 증상이 우울감이나 불면처럼 일상에 영향을 줄 정도라면 부인과에서 상담을 받아보시는 게 제일 안전해요. 한의원 치료로 도움받는 분들도 있고, 생활습관 관리도 같이 해주면 좋아요. 혼자 참지 마시고 병원 진료 먼저 받아보시길 권해드려요.
- 므찌당당
모시고 가봐야겠어요 아니면 아버지께 부탁을 좀 해야겟네요 여성문제라 저도 나중에 겪을일이라 생각하니 참,, 걱정이 더 되더라구요
AA저희 부모님은 병원가셔서 상담 받았어요. 영양제보단 그게 낫더라고요.
- 므찌당당
조언 감사합니다. 시간내어 모시고 가봐야곘어요 삶의 질 문제인데 쾌적하게 해드려야겠어요
- OK
증상이 많이 심하다면 영양제보다는 약 처방 받아 드시는게 건강에 더 좋지 않을까요? 영양제에 너무 의존하지 마세요~
- 므찌당당
쉽게 접할수 잇는게 영양제라 아마 엄마도 훼라민큐 드셨을꺼 같아요 병원으로 모셔가보는게 정확할꺼 같네요
- 은하수
갱년기증상 정말 힘들거 같아요 폐경직후에는 호르몬 치료 효과가 좋다고는 들었어요 폐경 후 시간이 많이 흘려서 호르몬치료보다는 다른 대체요법이 적당할 수 있어요 갱년기 영양제는 개인차가 있는데요 건강기능식품으로 인증된 제품중에 골라보시는 것도 좋아요 훼라민큐는 안면홍조 열 등 신체 증상 완화에 도움되는거 같아요 우울감이나 이런 정서적인 면은 전문적인 상담을 해보시는것도 좋아요 갱년기 영양제는 회화나무추출물, 석류 추출물, 백수오 추출물, 달맞이꽃 추출물 등 다양한데요 참고해주세요
김옥희친구해요
- 김옥희
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