(Preocupación) Me duele la rodilla.

Últimamente, al caminar constantemente diez mil pasos al día

Parece que cada vez pongo más esfuerzo en la rodilla.

Aún no puedo decir que sea dolor.

¿Se siente como un hormigueo al caminar?

Si estos síntomas persisten por mucho tiempo, ¿qué pasa con el cartílago de la rodilla?

Se desgastará y finalmente conducirá a dolor.

Entonces, aquí podemos hacer ejercicio caminando.

¿Debería detenerse ahora? Si se detiene, el dolor será...

Seguramente desaparecerá, pero el cartílago no tiene relación con la edad.

¿Se mantiene sin desgastarse?

Es una verdadera preocupación.

Aún no es dolor, pero ¿debería recibir tratamiento?

Es necesario detenerse un momento y descansar las rodillas.

Estoy realmente preocupado por si lo hago o no.

No puedo dejar de caminar los únicos mil pasos que hago al día.