김태경
통증때문에 너무 고생하시네요 저도 지금 통증때문에 너무 힘드네요 눕거나 일어나거나할때 특히 아파서 그 고통이해합니다. 전 그냥 옆에 쿠션을 놓고 자고 조심히 일어나요 ㅜㅜ
(Preocupación) Manejo de la hernia de disco lumbar.
2024.06.14 10:59
controlar sugerencia chatarra
¿Cómo manejan normalmente las personas con hernia de disco lumbar?
Estoy bastante avanzado en la degeneración.
El dolor empeora incluso con un pequeño descuido.
También hay muchas molestias en la vida cotidiana.
Me di cuenta demasiado tarde de lo importante que es la espalda.
Pero si se mantiene un cuidado constante, mejorará, ¿verdad?
Estoy teniendo cuidado con las acciones de estar sentado por mucho tiempo o encorvarse.
¿Cómo lo están haciendo los demás?
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