즁주
핸드폰 컴퓨터 가 문제긴 해요 저도 문제가 있어요
Dolor de hombro y cuello
2023.06.19 19:35
controlar sugerencia chatarra
Últimamente, como paso mucho tiempo usando la computadora y el teléfono móvil.
Me duele mucho el hombro y el cuello.
También hago mucho estiramiento
También intento cosas que dicen que son buenas para el cuello y los hombros.
No mejora nada
Estoy realmente preocupado.
¿Deberíamos probar la terapia manual?
¿Le gustaría recibir tratamiento de chuna?
¿Vamos a la ortopedia?
No es que siga doliendo.
Me duele y luego no me duele, así que sigo posponiendo.
Voy a intentar recibir tratamiento esta vez, sin falta.
¿Alguno de ustedes ha probado algún tratamiento que haya sido efectivo para ustedes?
0
0
comentario 10
- 이카루스
저도 요즘 같은 증상이 나타나네요 이건 스트레칭을 자주하고 핸드폰을 안해야 될거 같긴 해요
- 헤헤헤
핸펀 컴퓨터를 안할수가 없으니 큰일입니다
- 정마담
둘다 효과는 있는거 같아요~ 근데 폰을 안해야 해요 ㅜㅜ
- 헤헤헤
핸드폰을 어떻게 안할수가 없네요 좀 줄여야겠어요
- 마요네즈
저 병원가서 엑스레이 찍어보니깐 거북목이라고 하더라구요 도수치료 도움된다고 해요
- 헤헤헤
도수치료 한번 받아볼까봐요 넘 힘들때가 있어요
- 햄찌
일단 바른 자세로 걷기 하시고.. 폰사용을 줄여봅시다ㅜㅜ
- 헤헤헤
바른 자세로 걷고 폰 사용을 줄여하는데 제일 어렵네요