Dolor de hombro

Parece que es cierto que a medida que envejecemos, nuestro cuerpo se vuelve más rígido.

Pensé que estaría bien si esperaba un poco, pero no puedo levantar bien el brazo. La expresión "dolor de hombro de 50 años" no parece ser una frase que se use solo para describir la dificultad para levantar el brazo en personas de 50 años.

Parece que mi cuerpo se está endureciendo por la falta de ejercicio y estiramiento.

Creo que debo hacer ejercicio de hombros todos los días con la fuerza del tiempo y la determinación.