5 secretos de salud que Trump menciona

 

Las cinco claves de salud basadas en los 12 libros escritos por Trump.

 

Disfruta de una tortilla de clara de huevo con espinacas y tomate.

 

Comer comida de restaurante con frecuencia en lugar de comida casera puede hacer que engordes.

 

Trump desayuna en la mañana una tortilla de claras de huevo con espinacas, tomate, queso feta en rodajas finas y algunas frutas tropicales.

 

También tomo una copa de cóctel hecho con jugo de naranja fresco.

En la mesa del almuerzo, se sirven tilapia (pescado) y verduras al vapor.

 

Aquí se acompaña con aceite de oliva extra virgen y salsa de yogur.

 

Disfruto de un helado de limón con arándanos frescos como postre.

 

 

2. Evitar estrechar la mano tanto como sea posible.

 

Trump prefiere la reverencia japonesa a un apretón de manos.

 

Se cree que el resfriado y la gripe se transmiten a través de los apretones de mano.

 

El apretón de manos tiene una probabilidad mucho mayor de propagar gérmenes y virus en comparación con un choque de palmas o un golpe de puño.

 

3. Comer pizza con tenedor.

 

Él también pincha la pizza con el tenedor para comerla, además del filete.

 

Es para no engordar.

 

Comer pizza con tenedor también es efectivo para la dieta.

 

4. Se compromete a abstenerse.

 

Después de que su hermano mayor, Freddy Trump, falleciera en 1981 (a los 43 años) por alcoholismo, no volvió a beber ni una sola gota.

 

Vivía aislado de los cigarrillos y las drogas.

 

No confío en los médicos.

 

Él critica a los médicos como "perros codiciosos" usando una expresión extrema.

 

En lugar de decirle a una persona con una lesión en la pierna que vaya al hospital, le aconsejamos que "si tiene tiempo, sanará naturalmente".

 

Se piensa que hay muchos "malos médicos".