Abitudini di vita per il colesterolo alto

Le comorbilità nei pazienti con ictus cerebrale

Ipertensione - Iperlipidemia - Diabete mellito in ordine

 

Risultato di elevati livelli di colesterolo e trigliceridi nei vasi sanguigni... Rischio di malattie cardiache e cerebrovascolari

L'iperlipidemia è una combinazione di ipercolesterolemia e ipertrigliceridemia. Colesterolo totale. "Cattivo"

Lo stato di elevato colesterolo LDL è accompagnato anche da un alto livello di trigliceridi.

In questo caso, si definisce ipercolesterolemia quando la concentrazione di HDL colesterolo "buono" diminuisce.

Dal punto di vista medico, quando si verifica dislipidemia piuttosto che ipercolesterolemia, il rischio di aterosclerosi (arteriosclerosi) aumenta

Crescendo e a causa di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari

Si sviluppa o si aggrava

 

A causa di pasti ad alto contenuto calorico, ricchi di grassi e carboidrati

Donne in menopausa?

Per prevenire e gestire l'ipercolesterolemia, è necessario evitare di consumare alimenti ad alto contenuto calorico e di grassi.

Devi ridurre i pasti ricchi di carboidrati. Riduci pane, pasta e riso bianco e preferisci pasti a base di cereali integrali con legumi, tofu, alghe, pesce e frutta secca.

Se si ha obesità addominale (circonferenza vita superiore a 90 cm negli uomini e superiore a 85 cm nelle donne), in oltre il 50%

Si accompagna di dislipidemia.

Se si perde peso, il colesterolo e i trigliceridi si abbassano.

Diminuirà. Smettere di fumare, esercizio fisico e moderazione sono essenziali.

Le donne hanno i livelli di colesterolo prima e dopo la menopausa

Il cambiamento degli estrogeni femminili

Aumentare i livelli di colesterolo HDL e LDL

Per proteggere i vasi sanguigni abbassando i livelli di colesterolo. Dopo la menopausa, tuttavia, gli ormoni femminili diminuiscono drasticamente. Le donne di mezza età devono controllare l'alimentazione e fare esercizio fisico.È necessario essere attivi nella prevenzione delle infezioni.