Resumen de la receta de bebida del rey de la vitalidad, Lee Seung-chul, jaja

Resumen de la receta de bebida del rey de la vitalidad, Lee Seung-chul, jaja

 

El cantante Lee Seung-chul ha desarrollado recientemente su propia receta de bebida.

 

Lee Seung-chul, quien apareció en el programa "La Vida de los Hombres de Hoy" transmitido hace tres días, en la clase de futuros esposos.

Ha compartido su rutina de salud.

 

Lee Seung-chul salió a pasear con su perro por la mañana temprano y luego entró en la cocina para preparar y comer un batido de grosellas con yogur, arándanos, nueces de macadamia, jengibre en polvo y anacardos.

 

Anteriormente, Lee Seung-chul durante un chequeo de salud, los niveles de hormonas masculinas aumentaron de manera inusual.

Ha ostentado el título de Rey de la Vitalidad.

 

 

Las moras, que tienen una apariencia similar, así como las frutas que vemos con frecuencia como manzanas y peras, son más nutritivas. Según la Agencia de Agricultura, Alimentación y Asuntos Rurales, las moras en temporada contienen niveles mucho más altos de calcio, potasio, vitamina B1 y vitamina C en comparación con las manzanas, peras, uvas Kyoho y mandarinas. También son ricas en hierro y zinc, lo que ayuda en la formación de sangre, mantiene la función inmunológica y ayuda en la recuperación de heridas. En particular, el pigmento natural 'antocianina' presente en las moras se sabe que tiene diversas actividades fisiológicas, como la supresión del envejecimiento, el tratamiento de la retinopatía diabética y la mejora de la visión, además de su acción antioxidante.

 

La macadamia es rica en grasas insaturadas que promueven la actividad y el crecimiento de las células cerebrales, y ayudan a mejorar la memoria y la concentración. También es abundante en vitamina E, lo que ayuda a prevenir la demencia. Además, es rica en omega-3 beneficioso para el cuerpo. El componente DHA presente en el omega-3 suministra nutrientes a la retina, aliviando la fatiga ocular. Además, es efectiva para prevenir la osteoporosis. La macadamia contiene una gran cantidad de calcio, que ayuda a mantener la salud ósea y fortalece el esqueleto, siendo buena para prevenir la osteoporosis. Sin embargo, debido a su alto contenido calórico, se debe tener cuidado de no consumirla en exceso.

 

El gingerol y el shogaol del jengibre activan la circulación sanguínea, normalizan la presión arterial y la temperatura corporal, y mejoran la sensación de frío en manos y pies. Además, son efectivos para prevenir enfermedades adultas como la arteriosclerosis y la hipertensión, al eliminar el colesterol de los vasos sanguíneos. El jengibre puede cortarse en rodajas o en trozos, macerarse en azúcar y prepararse en forma de té, o añadirse en polvo a los platos. De hecho, un estudio de la Universidad de Medicina de Irán mostró que los suplementos que contienen polvo de jengibre mejoraron los niveles de hemoglobina glucosilada en pacientes diabéticos.

 

He escrito porque la bebida de Lee Seung-chul ha sido tema de conversación :)