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캐시닥 운영진

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캐시닥 운영진

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(Receta para la diabetes) No son albóndigas de carne~ Son fáciles pero nutritivas, ¡son 'bolas de tofu'!

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하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

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Mezcle yogur griego espeso con mantequilla de maní.

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Salteado de col y tofu que comí hoy en el almuerzo, 25 de noviembre (lunes)

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냥식집사

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¿Levantarse y tomar café de inmediato? ¡NO!... ¡Hay un momento específico para el 'primer café' de la mañana! ¿Cuándo?

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¿Comer arruina el resto del día? Las 7 peores opciones de almuerzo

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¿Es posible engordar después de recibir una inyección de insulina?

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Asegúrese de cuidarse de manera equilibrada

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인생은 마이웨이

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Arroz en olla de barro y sopa de pasta de soja con brotes de mostaza (también consulte sus beneficios)

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Salsa de soja con dalla para aliviar la fatiga~~~

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(La sal) Despeja la nariz congestionada, elimina el estreñimiento... ¿La sal todavía está viva?

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Estoy comiendo arroz integral para reducir el nivel de azúcar en la sangre, pero no tiene buen sabor... ¿Será mejor si añado arroz glutinoso?

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El artículo imprescindible para la dieta, suave y flexible... ¿Podría incluso causar dolor abdominal si no se tiene cuidado?

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Si quieres envejecer menos, asegúrate de consumir 'este nutriente' historia de la periodista Shin So-young

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Un vaso de 'este jugo' para mujeres en la menopausia aumenta significativamente su energía

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Para no engordar y controlar el nivel de azúcar en la sangre... solo debes comer 'esta cantidad' después de las 5 de la tarde

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Llevar ensalada, frutos secos y aceite de oliva

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인생은 마이웨이

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Yogur griego con semillas de calabaza que ayuda a dormir bien~~~

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"Una buena circulación de la sangre fortalece la energía"... 11 alimentos que ayudan a mejorar la circulación sanguínea

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¿Carne de res y ajo... qué alimentos fortalecen el sistema inmunológico para un invierno saludable?

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Temporada de kimchi, truco para pelar fácilmente la 'cáscara de jengibre' difícil de quitar sin herramientas, pelándola con las manos.

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