Cómo aliviar el dolor de cabeza

Consejos útiles para aliviar el dolor de cabeza: comida deliciosa y acupresión.

A veces tengo migrañas que aparecen de vez en cuando y me hacen sentir mal. Al principio tomaba diferentes medicamentos, pero me preocupaba que si dependía demasiado de ellos, podría desarrollar resistencia, así que ahora trato de no tomarlos si es posible. En mi caso, cuando no desayuno y me siento con poca energía, o cuando no duermo bien, parece que me da dolor de cabeza. Por eso, cuando me duele la cabeza, primero como algo delicioso y luego busco puntos de acupresión para aliviar la migraña con presión. Sorprendentemente, funciona. En la foto, la parte roja también la presiono, y aunque no aparece en la foto, hay un hueso que sobresale justo detrás de ambos lóbulos de las orejas, y si bajamos un poco hacia la parte interior, hay un lugar hundido. Al presionar esa zona, sorprendentemente, me siento mejor y más aliviado.