Preparar una bebida saludable casera cada mañana (～￣▽￣)～

Cada mañana comienza con la preparación de una bebida saludable.

Comienza

 

Honestamente, por la mañana también es un poco molesto.

¿No sería mejor si lo hicieras tú mismo y lo comieras?

También pienso en cómo aprovechar los materiales.

Creo que es una situación en la que se pueden lograr dos objetivos con una sola acción.

 

 El tomate se blanquea en agua caliente para quitarle la piel.

Si me lo sirves, al beberlo la garganta pasa mejor.

 

Es un pedido de mi esposo.

El esposo que no se encuentra bien siempre riega las plantas o

Por favor, cocina para mí.

Se corta previamente en trozos adecuados para comer.

Solo hay que sacar uno a uno del congelador y triturarlo.

 

 

He comido mucho, así que ahora me queda un poco.

 

Coloca una bolsa desechable y cúbrela.

Dobla la bolsa y vuelve a ponerla en su lugar~

 

Propiedades medicinales de la raíz de ginseng

Es rico en mucina, una sustancia viscosa y pegajosa.

El efecto que protege la parte superior es excelente, pero es un "anguila que proviene de la montaña".

Es tan bueno para fortalecer el cuerpo que incluso tiene apodo, cuando se calienta

Porque los nutrientes se destruyen, se deben comer crudos o con leche o miel

Es bueno ponerlo y cambiarlo.

 

Propiedades medicinales de la frambuesa negra

Pérdida de peso, ingredientes anticancerígenos, corazón, diabetes, artritis, salud de la piel

Huesos fuertes, bueno para las mujeres y excelente para fortalecer la energía vital.

 

Propiedades beneficiosas del tomate

Fuentes de vitaminas y minerales, contiene antioxidantes

Es bueno para prevenir accidentes cerebrovasculares, infartos de miocardio, hipoglucemia y cáncer.

 

Propiedades beneficiosas de la zanahoria

Se le llama el emperador de la vitamina A

La beta-caroteno tiene efectos antioxidantes y ayuda a prevenir el envejecimiento.

También es bueno para la prevención del cáncer

Luteína, licopeno, ingredientes abundantes que benefician la salud ocular

Mejoramiento de la capacidad pulmonar, arteriosclerosis con fiebre alta

Previene.

 

Beneficios de la manzana

Enfermedades cardiovasculares, prevención de la diabetes, estética de la piel, prevención del estreñimiento, cáncer y

Fortalecimiento del sistema inmunológico, estimulación del movimiento intestinal, ayuda en la respiración, apoyo en la dieta

Ayuda a los dientes y las encías.

 

Propiedades beneficiosas de la miel

Reduce la fatiga y alivia la indigestión

Si come en exceso, puede ser perjudicial~ Por favor, consuma solo un poco a la vez.

 

Todo lo que necesitaba mi esposo, jajaja.

También aprendí información que no conocía.

 

Busca otras cosas también y hazlas una por una

Debo asegurarme de que puedas beber de manera equilibrada.

 

 

No es una bebida saludable que prepares y tomes todos los días por la mañana.

¿No sería buena comida?

 

Creo que sería bueno que eligieras y me entregaras lo que me conviene.

 

 

 

Hijo que no le gusta la zanahoria... ¡Le hace bien al cuerpo de los hombres!

Ahora mi hijo de secundaria empieza a beber un poco, jaja.

Debo seguir cuidando de mi hijo de manera constante.

 

Hoy, como es sábado, tu hijo no va a la escuela temprano.

También cuidaste a tu hijo.

 

La mora no se usa para hacer jugo.

Después de cambiarlo, cuela el líquido con un colador separado.

Tengo que bajarlo.

 

 

La copa de soju es para tu hijo~

Ahora que estoy en primer año de secundaria, poco a poco me van cuidando.

Lo estoy aumentando.

 

Me alegra poder tener el hábito de cuidar consistentemente.

A veces, mi esposo también me trae una Coca-Cola.

Definitivamente dicen que se sienten menos fatigados.