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Mis propios probióticos hechos a mano^^

Seguramente hay muchas personas que toman probióticos.

Algunas personas tomarán en polvo, y otras tomarán en líquido.

Cualquier forma de probiótico, porque los probióticos son buenos para el cuerpo.

 

Estoy haciendo y consumiendo probióticos caseros.

Me dieron el líquido de probióticos que alguien que fue de viaje me entregó.

Solo hay que mezclarlo con leche sin ninguna herramienta y se crearán probióticos.

Es tan fácil de hacer que llevo aproximadamente 10 años preparándolo de esta manera.

La edad de mi probiótico es de 10 años, ¿verdad?^^

 

Las ventajas que experimenté al tomar probióticos son...

  1. Nunca he tenido problemas con el estreñimiento.
  2. Los huesos se han vuelto realmente fuertes.
  3. No aumento de peso. (Incluso con un pequeño ajuste en la dieta, se pierde rápidamente)
  4. Mi piel ha mejorado.
  5. Su sistema inmunológico se ha fortalecido.

 

Por la mañana, como lo tengo registrado en mi objetivo de salud, tomo probióticos con nueces.

También mezclamos diferentes verduras y frutas para comer.

Solo tomo probióticos.

De cualquier manera que lo coma, se adapta a mi gusto, así que lo estoy tomando fácilmente y bien.

 

Mis propios probióticos hechos a mano^^

Mis propios probióticos hechos a mano^^

 

Voy a vivir toda mi vida junto con estos probióticos.

Mi probiótico, que ahora tiene 10 años, siempre estará conmigo hasta que tenga 20, 30 años o más.

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comentario 25
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    치웅
    유산균 정말 좋죠
    오늘도 즐거운 하루 보내세요
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      바다
      Escritor
      제가 꾸준히 먹어보니 정말 좋은걸 알겠어요.
      건강한 나날 되세요.
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    감사와행복
    직접 만들어 먹는 유산균 너무좋네요 
    건강 잘 챙기시구 20년 30년 유산균과 함께하시길 응원합니다 
    • imagen de perfil
      바다
      Escritor
      감사 합니다.
      유산균 오래도록 함께 가야죠. 반려음식이네요^^
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    송쩡
    신기하네요 계속 생기는게 유산균은 사라지지 않는가봐여 
    신기방기해요
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      바다
      Escritor
      원액을 섞은 거라서, 계속 증식되요.
      우유에 섞기만 하면 되는거라 너무 편합니다.
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    구름방울
    저도 직접  유산균만들어 먹은 적 있는데
     생각보다 귀찮던데 오랫동안 잘 하고 계시네요
     대단하세요 오늘도 건강한 하루 되세요
    
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      바다
      Escritor
      제가 만드는 유산균은 특별한 도구 없이
      그냥 우유에 섞기만 하면 유산균이 돼서 참 편합니다.
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    지폐메이커
    직접 만든 유산균 좋아요
    열심히 만들어 드세용
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      바다
      Escritor
      직접 만든 유산균 정말 좋아요.
      분말형보다 훨씬 돟은것 같아요. 언제든 양 조절도 가능하구요.
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    깐데또까
     유산균~  만들어서 드시나봐요 건강에도 
     좋을것 같아요 
    • imagen de perfil
      바다
      Escritor
      유산균 만들어서 먹은지 오래돼서,
      앞으로도 쭉 만들어 먹게 될 것 같네요.
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    하이
    너무 좋으네요 솜씨가 좋으신가 봐요
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      바다
      Escritor
      유산균 원액을 우유에 섞기만 하면 되는 거라서,
      누구든지 만드실 수 있습니다.
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    라라리
    유산균 직접 만들어드시는군요!
    맛있겠어요 ㅎㅎㅎ
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      바다
      Escritor
      뭐든 직접 만들어 먹는게 좋은것 같아요.
      앞으로도 쭉 만들어 먹을 생각입니다.
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    수퍼마덜
    저도 집에서 요거트 자주 만들어먹었는데요~
    바다님 글보니 다시 만들어야겠어요~
    정보 감사해요^^
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      바다
      Escritor
      다시 만드셔서, 꾸준히 드시고, 건강한 나날 되시길 바랄께요.
      늘 건강하세요.
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    김도연
    직접만드셧군요 ㅎㅎ
    저도 요거트 메이커 같은거 사려다가...너무 귀찬을거 같아서 그냥 사먹고 있네요
    직접 만들면 믿고 머글수 잇어서 더 좋겟네요 
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      바다
      Escritor
      우유에 섞어두기만 하면 만들어 지는 거라.
      오히려 사는것보다 더 편해요. 사러 가는 수고를 하지 않아도 되니까요.
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    붉은레드
    부지런하시네요
    직접 만들어드시다니
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      바다
      Escritor
      섞어 놓기만 하면 되니까 너무 편해요.
      누구든지 편하게 만드실 수 있어요.
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    iny
    저도 간편하게 만들어 먹는 유산균
    있었으면좋겠네요.
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      바다
      Escritor
      가까이 계시면 드릴 수 있을텐데...
      제 주변 사람들은 모두 나눠 줬었습니다.
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    다우니향기
    오 직접만드시다니 대박
    유산균 꾸준히 먹어야죠