치웅
유산균 정말 좋죠 오늘도 즐거운 하루 보내세요
유산균 드시는 분들 참 많으실꺼예요.
분말로 된 걸 드시는 분도 계실꺼구요, 액체로 된 걸 드시는 분도 계실꺼예요.
어떤 형태로 된 유산균이든, 유산균은 몸에 좋은 거니까요.
저는 유산균을 직접 만들어서 먹고 있어요.
유산균 원액을 여행 갔다 오신 분이 주셨거든요.
아무런 도구 없이 우유에 섞어 놓기만 하면 유산균이 만들어 져요.
만들기 너무 편해서, 이렇게 만들어 먹은지는 10년 정도 됩니다.
(제 유산균의 나이가 10살인거죠^^)
유산균을 먹으면서 경험하게 된 좋은 점은요.
- 변비 때문에 고생해 본 적이 없어요.
- 뼈가 정말 튼튼해 졌어요.
- 체중이 늘지 않아요.(식단 조절 조금만 해도 금세 빠지구요)
- 피부가 좋아 졌어요.
- 면역력이 강해 졌어요.
아침에는 제가 건강목표에 기록한 대로 유산균에 견과류를 넣어 먹구요,
각종 야채, 과일을 섞어서 먹기도 해요.
그냥 유산균만 마시기도 하구요.
어떻게 먹든 제 입맛에 맞아서, 간편하게 잘 챙겨 먹고 있어요.
저는 이 유산균과 함께 평생을 살아 가려고 합니다.
이제 10살인 저의 유산균이, 20상, 30살, 그 이상이 될때까지도 항상 저와 함께 할꺼예요.
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コメント 25
감사와행복직접 만들어 먹는 유산균 너무좋네요 건강 잘 챙기시구 20년 30년 유산균과 함께하시길 응원합니다
- 바다
감사 합니다. 유산균 오래도록 함께 가야죠. 반려음식이네요^^
송쩡신기하네요 계속 생기는게 유산균은 사라지지 않는가봐여 신기방기해요
- 바다
원액을 섞은 거라서, 계속 증식되요. 우유에 섞기만 하면 되는거라 너무 편합니다.
구름방울저도 직접 유산균만들어 먹은 적 있는데 생각보다 귀찮던데 오랫동안 잘 하고 계시네요 대단하세요 오늘도 건강한 하루 되세요
- 바다
제가 만드는 유산균은 특별한 도구 없이 그냥 우유에 섞기만 하면 유산균이 돼서 참 편합니다.
지폐메이커직접 만든 유산균 좋아요 열심히 만들어 드세용
- 바다
직접 만든 유산균 정말 좋아요. 분말형보다 훨씬 돟은것 같아요. 언제든 양 조절도 가능하구요.
- 깐데또까
유산균~ 만들어서 드시나봐요 건강에도 좋을것 같아요
- 바다
유산균 만들어서 먹은지 오래돼서, 앞으로도 쭉 만들어 먹게 될 것 같네요.
- 하이
너무 좋으네요 솜씨가 좋으신가 봐요
- 바다
유산균 원액을 우유에 섞기만 하면 되는 거라서, 누구든지 만드실 수 있습니다.
라라리유산균 직접 만들어드시는군요! 맛있겠어요 ㅎㅎㅎ
- 바다
뭐든 직접 만들어 먹는게 좋은것 같아요. 앞으로도 쭉 만들어 먹을 생각입니다.
수퍼마덜저도 집에서 요거트 자주 만들어먹었는데요~ 바다님 글보니 다시 만들어야겠어요~ 정보 감사해요^^
- 바다
다시 만드셔서, 꾸준히 드시고, 건강한 나날 되시길 바랄께요. 늘 건강하세요.
김도연직접만드셧군요 ㅎㅎ 저도 요거트 메이커 같은거 사려다가...너무 귀찬을거 같아서 그냥 사먹고 있네요 직접 만들면 믿고 머글수 잇어서 더 좋겟네요
- 바다
우유에 섞어두기만 하면 만들어 지는 거라. 오히려 사는것보다 더 편해요. 사러 가는 수고를 하지 않아도 되니까요.
- 붉은레드
부지런하시네요 직접 만들어드시다니
- 바다
섞어 놓기만 하면 되니까 너무 편해요. 누구든지 편하게 만드실 수 있어요.
- iny
저도 간편하게 만들어 먹는 유산균 있었으면좋겠네요.
- 바다
가까이 계시면 드릴 수 있을텐데... 제 주변 사람들은 모두 나눠 줬었습니다.
- 다우니향기
오 직접만드시다니 대박 유산균 꾸준히 먹어야죠