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Arroz de cúrcuma saludable

Arroz de cúrcuma saludable

Mi arroz con cúrcuma saludable.

Al principio, tuve una sensación de rechazo debido al aroma característico de la cúrcuma, pero al ajustar la cantidad y cocinar el arroz, resultó mucho más fácil de comer.

El componente curcumina de la cúrcuma promueve efectos antioxidantes, anticancerígenos y mejora la circulación sanguínea.

También ayuda a aliviar dolores por estrés, dolores de hombro, tumores o dolores causados por estancamiento de sangre.

La cúrcuma tiene una naturaleza cálida, por lo que es buena para las personas con el cuerpo frío, pero las personas con calor o fiebre deben tener cuidado.

También las personas con vesícula biliar o cálculos biliares, así como las embarazadas, deben tener cuidado al consumirlo.

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comentario 13
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    수퍼마덜
    강황이 몸에 좋지요~
    건강식 잘 봤습니다^^
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    라라리
    강황밥 드셨군요
    저도 함 먹어봐야겠어요
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    김도연
    강황밥 너무 맛나보이네요 ㅎ
    좋은 추천감사해요 
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    ssul0115
    강황이 건강에 정말 좋다고 하더라구요
    건강식으로 딱이네요
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    🍨툐리부인💗
    강황 넣고 지은 밥은 무슨 맛일지 궁금하네요?
    몸에 좋다니 저도 한번 해먹어 봐야 겠어요
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    이혜진
    강황에 대해 잘 보고 가요~
    저는 열이 많아서 피해야하겠어요^^
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    구름방울
    강황으로 밥하면 색이 너무 이뻐서
    저도 예전에 자주 해먹었네요 ㅎ 
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    지폐메이커
    카레가루 넣어서 밥하면 좋아요
    강황밥 너무 굿굿굿
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    clare
    건강식으로 강황밥 만들어 드시나봐요
    담낭이나 담석있는 사람 주위가 필요하다고 하네요. 주의해야겠어요.
  • 바다
    강황이 담낭이나 담석이 있는 사람에게 주의가 필요한 걸 오늘 알았네요.
    밥 색깔 예쁘네요. 좋은 내용 알려주셔서 감사 합니다.
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    뽀얀둥이
    강황은 향이 강해서 얼마를 넣어야할지 모르겠네요..우리가족은 몸이 다 찬편이니 도움이 되겠네요..츄라이 츄라이.
  • 다우니향기
    건강식 강황밥 맛나겟어요 
    잘드시길요 
  • JN
    강황이 건강에 좋다죠
    치아 변색때문에 많이는 못먹어요