Nasi kunyit sehat

Ini adalah nasi kunyit sehat saya.

Awalnya saya merasa tidak nyaman karena aroma khas kunyit, tetapi setelah mengatur jumlahnya saat memasak nasi, rasanya jauh lebih mudah untuk dimakan.

Kurkumin dalam kunyit membantu meningkatkan efek antioksidan, antikanker, dan sirkulasi darah.

Ini juga dapat meredakan nyeri akibat stres, nyeri bahu, tumor, atau nyeri akibat penggumpalan darah.

Kunyit memiliki sifat hangat, sehingga baik untuk orang yang tubuhnya dingin, tetapi orang yang tubuhnya hangat atau memiliki panas perlu berhati-hati.

Selain itu, orang yang memiliki kandung empedu atau batu empedu serta ibu hamil juga perlu berhati-hati saat mengonsumsinya.