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페로스
오 브로콜리 두부 무침 맛있겠네요. 마침 두가지 다 있으니 당장저녁반찬으로 만들어 먹어야겠어요.감사합니다.
[건강식] 오늘의 픽 💛브로콜리두부무침&참치두부쌈장
😱이거 어제식단인데 깜빡 못올렸네요😱
제가 애정하는 브로콜리 요리 브로콜리와 두부의 만남^^
초장보다 훠얼씬 오묘하게 맛있고 건강해요👍
그리고 짜지 않은 💛참치두부 쌈장.
우리나라 음식이 짠게 많아 나이들면서 건강에 문제가 생겨요.
이건 두부와 캔참치로 맛을 순화한 그냥 밥에 비벼 먹어도 되는 쌈장이에요
어제 예쁜 양배추를 사와서 잘 씻고 쪘어요.
이쌈장이랑 같이 먹어요.
어제 양배추랑 같이 모셔온 방풍 나물도 다시 만들었죠~
✏️초록 반찬이 가득한 식단입니다.
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comentario 16
쨋든럽참치 두부쌈장 짜지않고 고소하게 쌈을 즐길수 있겠군요. 맛도 좋겠죠.
JN네에 안짜게 먹는게 좋아요 오늘도 즐거운 시간 보내세요~~
탱굴이건강한 식재료로 건강식을 만드셨네요 맛있는 한끼가 되겠어요
- JN
응원 감사드립니다 오늘도 행복한 하루 보내세요~
라라리오 완전 건강식이네요~! 맛있겠습니다ㅎㅎ
- JN
네에 잘 먹었지요~ 오늘도 즐거운 시간 보내세요
구름방울염분도 낮추고 더 고소해져서 맛있겠어요 저도 한번 해봐야겠네요
- JN
네에 참치 두부 모두 좋은 식재료이죠 오늘도 건강한 하루 되세요
지폐메이커음식이 다양합니다. 맛있는 음식 잘 만드십니다.
- JN
감사합니다 주말 재미난 시간 보내세요~
- 깐데또까
맛있어 보이는 집밥 참치두부쌈장 만들어 봐야겠어요
- JN
네에 참지와 두부 올리브오일등 영양 더해 보세요 오늘도 좋은 하루 되세요
- 바다
식단이 정말 건강해 보이네요. 두부 좋아하는 저로서는 정말 맛있어 보입니다.
- JN
네에 두부브로컬리 무침 맛나지요 오늘도 건강한 하루 보내세요