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페로스
오 브로콜리 두부 무침 맛있겠네요. 마침 두가지 다 있으니 당장저녁반찬으로 만들어 먹어야겠어요.감사합니다.
[健康餐] 今日推荐 💛西兰花豆腐拌菜&金枪鱼豆腐酱拌菜
这是昨天的菜单，我竟然忘记上传了。
我喜欢的西兰花料理 西兰花和豆腐的邂逅^^
比起酱油更为神秘美味且健康👍
还有不辣的💛金枪鱼豆腐酱。
我们国家的食物很多都很咸，随着年龄增长会出现健康问题。
这是一种用豆腐和罐头金枪鱼调味的酱料，味道温和，可以直接拌饭吃。
我昨天买了漂亮的卷心菜，洗干净后煮熟了。
和这个酱一起吃吧。
我昨天也重新做了和卷心菜一起带来的防风草。
这是一份满是绿色配菜的菜单。
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评论 16
- 쨋든럽
참치 두부쌈장 짜지않고 고소하게 쌈을 즐길수 있겠군요. 맛도 좋겠죠.
- 탱굴이
건강한 식재료로 건강식을 만드셨네요 맛있는 한끼가 되겠어요
- 라라리
오 완전 건강식이네요~! 맛있겠습니다ㅎㅎ
- 구름방울
염분도 낮추고 더 고소해져서 맛있겠어요 저도 한번 해봐야겠네요
- 지폐메이커
음식이 다양합니다. 맛있는 음식 잘 만드십니다.
- 깐데또까
맛있어 보이는 집밥 참치두부쌈장 만들어 봐야겠어요
- 바다
식단이 정말 건강해 보이네요. 두부 좋아하는 저로서는 정말 맛있어 보입니다.