Una reseña del Incheon Dream Hospital, donde fui por dolor de espalda.

Una reseña del Incheon Dream Hospital, que visité debido a un dolor de espalda.

Me hicieron una resonancia magnética y me diagnosticaron una hernia de disco, lo cual fue realmente difícil.

En realidad, seguía recibiendo recomendaciones para el procedimiento, pero estaba realmente preocupada porque era bastante caro.

Entonces, en lugar de recibir algún tratamiento, lo estoy manejando con estiramientos y tomando medicamentos recetados.

Si tuviera que sentir algo con respecto a mi cintura, sería que realmente necesitaba cuidarla.

Si realmente te haces un daño en la cintura, no podrás revertirla.

¡Lo más importante es estirarse constantemente y tener una buena postura!

¡Y tienes que hacer mucho ejercicio!