Establecimiento de metas de salud para ti
2023.06.19 23:55
A medida que envejecemos, empieza a salir la barriga
Ya ha llegado hasta la etapa prediabética.
No comer comida nocturna después de las 7 de la tarde
Caminar más de 30 minutos después de comer
Dejar de comer refrigerios
Será difícil, pero hay que hacerloㅠㅠ
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