Cuidemos la salud ocular con el poder de la zanahoria concentrada en verduras diarias

¡La bebida saludable que tomo es la fuerza diaria de zanahorias y verduras! ¡Fuerza, fuerza, fuerza~!

Es así, jaja

También tengo el poder del tomate, pero personalmente prefiero el jugo de zanahoria, así que como esto.

El tamaño es bastante pequeño.

¡Alta concentración! Dicen que en una pequeña caja caben dos zanahorias.

Se enfatiza que contiene abundantemente 7000 mg de beta-caroteno y zinc.

¡Se puede satisfacer la deficiencia diaria de 270 g de verduras con una concentración alta y un contenido elevado! ¡Eso es un anuncio divertido!

No estoy haciendo publicidad, solo compartiendo información... jajaja

Parece que la cantidad es bastante alta, ya que junto al zinc está escrito 21%.

Creo que es bueno porque no contiene fructosa u otros aditivos en los ingredientes principales.

El sabor es como una mezcla de jugo de zanahoria y jugo de tomate, ya que lleva pasta de tomate.

El sabor a tomate es bastante intenso. Es ligeramente salado. Certificación de alta concentración.. jajaja

En verano, si añades hielo y lo mezclas, será más refrescante y será más fácil de diluir y beber.

Simplemente chupando en un paquete.

Cuando se puede abrir y comer, dado que esto es altamente concentrado, también es bueno diluirlo ligeramente con agua para beber (solo un poco).

Cada día también es adorable con la caja

 

 

 

Se dice que la cantidad de verduras que un coreano debe consumir al día es de 560 g.

En realidad, la ingesta promedio diaria de verduras de los coreanos es de 290 g.

Se dice que al consumir un paquete de este pequeño jugo de zanahoria, se puede cubrir la deficiencia diaria de verduras de 270 g.

 

Simplemente lo comí porque estaba delicioso, pero cuando es difícil conseguir verduras, definitivamente tengo que comerlo, ¿sabes? jaja

 

Mientras investigaba, también busqué un poco para ver en qué es bueno el beta-caroteno y el zinc, ya que son buenos para la salud.

Supuestamente, sé que comen arándanos o zanahorias por la salud ocular.

Aunque anuncian los ingredientes así, en realidad no saben qué efecto tienen. Jaja

 

Beta-caroteno

 

Al consumir uno de los nutrientes de la vitamina A, se absorbe en el cuerpo y ayuda a proteger la retina.
Se dice que aumenta la inmunidad.
Además, es un potente antioxidante que elimina las impurezas y toxinas dañinas del cuerpo.
Se dice que inhiben el daño celular causado por el oxígeno activo y también previenen la degeneración ocular.

Así que comer zanahorias ayuda a la salud de los ojos~
Además, desempeñan un papel en la formación de la piel y las mucosas o en el mantenimiento de sus funciones.
Se dice que ayuda en el crecimiento y desarrollo de las células epiteliales.

 

Pero, sin embargo, se dice que si los fumadores toman betacaroteno como suplemento, aumenta la probabilidad de desarrollar cáncer de pulmón.

Se dice que es seguro en la cantidad que se consume a través de los alimentos, así que solo debe tener cuidado cuando tome muchas cápsulas de betacaroteno como suplemento.

La cantidad de jugo de zanahoria que bebo está bien. No voy a comerme diez paquetes al día, claro. Jaja

¡Sería genial si también dejaras de fumar!>_<

 

Zinc

 

¡Mineral esencial que ayuda directamente en la función inmunológica! Ayuda en la división celular.

Esto desempeña un papel importante, como replicar el ADN y transcribir el ARN (¿Eh?@_@).

También ayuda a que las células inmunitarias funcionen correctamente.

Además, el zinc también es bien conocido por sus propiedades antioxidantes.

Las sustancias antioxidantes protegen las células del daño causado por la acumulación de estrés oxidativo.

Ayuda a prevenir el debilitamiento del sistema inmunológico y el envejecimiento.

 

Oh, también se dice que la beta-caroteno es un antioxidante poderoso, así que eso explica estos efectos...

 

No solo compré y bebí la fuerza de esta zanahoria, sino que también compré jugo ABC, y creo que ambos están bien.

Recomendación de la serie de fuerza para consumir en alta concentración~

La ensalada de frutas y verduras de Sunup también tenía un sabor un poco más dulce y ácido, y era fácil de comer y muy buena :)

¡Es bueno poder tomar una bebida saludable fácilmente y así obtener los nutrientes que me faltan!