¿Hay algo bueno para recuperar mi cuerpo?

Siempre pensé que estaba saludable

Últimamente tengo rinitis y resfriado, luego mejoro y luego me vuelve a dar.

Estos días me siento triste porque tengo que coger un resfriado durante más tiempo que mis hijos y luego recuperarme.

Mi cuerpo está perdiendo resistencia. ¿Hay algo que pueda hacer para recuperarme?

Hoy en día hay mucha publicidad de vitaminas y albúmina. ¿Debería tomarlas?

Siento que mi cuerpo está perdiendo energía.