모발에 삼푸. 말리기. 간식까지 좋은 정보 감사합니다.
[Jangsu-wang] ¿Cuidado de la caída del cabello? La higiene es más importante que los suplementos (Cuidado de la caída del cabello)
¿No es la pérdida de cabello una preocupación de todos?
No parece que las preocupaciones surjan por ser joven o mayor.
Puede ser también una causa del envejecimiento, pero
Se dice que los factores ambientales y el estrés, que es la causa principal de muchas enfermedades, son algunas de las principales causas.
El cabello valioso, brillante y sedoso, es el deseo de todos.
¿Sería genial poder prevenirlo con anticipación?
✔ Primero
Utilizo un champú antcaída.
Se utilizan dos tipos (champú normal: para uso diario, champú refrescante: para días en que la cabeza tiene mucho calor).
Champú normal: pérdida de cabello y circulación sanguínea en el cuero cabelludo, grasa y escamas del cuero cabelludo, brillo del cabello. Se dice que cuida la anti-envejecimiento del cuero cabelludo y sus beneficios en una sola vez.
Después de lavarme el cabello, noto claramente que la grasa disminuye. ¿Debería decir que queda mate?
Si uso otro champú, en mi caso, se me cae mucho el cabello.
El champú TS que comencé por recomendación de mi madre no puedo saber cuántos cabellos se caen al lavarse el cabello, pero la cantidad de cabello es muy
Se puede verificar a simple vista que ha disminuido.
Desde entonces, he estado usando con entusiasmo el champú TS.
[Material fotográfico: Página web de TS Shampoo]
🔹 쿨삼푸; 삼푸를 하는순간부터 시원함이 두피의 온도감소 및 유분감소에 도움을 준다고 하네요
En días calurosos como estos, hay muchas ocasiones en las que el cuero cabelludo graso, con olor, y el cabello cubierto de sudor se combinan.
Especialmente en días calurosos como hoy, o después de pasear o hacer ejercicio, también se siente calor en el cuerpo, y en la cabeza también se siente una sensación de calor ardiente.
Muchas veces sucede eso. Cuando usas un champú refrescante, desde el momento en que la espuma toca el cabello, se siente una sensación de frescura en la cabeza.
Es mi opinión personal, pero siento que el cuero cabelludo se limpia y que cosas sucias o extrañas se lavan completamente.
Después de lavarme la cabeza, también me siento refrescado.
[Material fotográfico: Página web de TS Shampoo]
Al lavarse el cabello con las uñas, se puede causar heridas en el cuero cabelludo.
Cuando lo hago con las puntas de los dedos, siento que no queda tan limpio.
Aún así, usaré la herramienta.
Estoy lavando mi cabello con un cepillo de silicona.
Con un cepillo de silicona suave, crea una espuma abundante y una limpieza minuciosa del cuero cabelludo, además de tener un buen efecto de masaje.
Después del champú, mi cabeza se siente muy refrescante.
Consejo: Es importante peinar el cabello enmarañado antes de lavarlo.
Entonces, dicen que es menos probable que se quede calvo.
¿Pueden ver las burbujas abundantes?
No solo se trata de cepillar usando un lavado de silicona,
Se siente como si el cuero cabelludo se limpiara completamente con abundantes burbujas.
El efecto del masaje se vuelve aún más intenso ~
✔En segundo lugar
Secar el cabello con aire frío
Es fácil olvidarse de lavarse el cabello todos los días.
¡Ay! En ese momento, puedes dañar la salud de tu cabello.
¿Se seca el cabello con aire caliente? Si se seca con aire caliente, en medio de la ajetreada rutina diaria
Seguramente hay que secarlo rápidamente. En el momento en que se seca rápidamente, la salud del cabello va empeorando poco a poco.
El invierno es igual. Se dice que vestirse abrigadamente y secar el cabello con aire frío es muy bueno para proteger el cabello.
Se dice que el viento caliente puede dañar el cuero cabelludo o el cabello, así que no olvides secarlo con aire frío.
✔en tercer lugar
Ampollas, tónicos, lociones en la cara, y últimamente, cuidado de arrugas y cuidado hidratante, son muy variados.
Mientras cuidas mucho la nutrición de tu rostro, ¡¿por qué?! ¡¿por qué?! ¡¿por qué?! ¡No le das nutrición al cabello?
Primero aplico crema nutritiva en mi cabello un poco húmedo.
Mejora las puntas abiertas del cabello, calma el cabello encrespado y aporta elasticidad al cabello débil y delgado.
Se reponen los nutrientes en la superficie del cabello, formando una capa protectora de humedad en la superficie.
Estoy usando un tratamiento en spray para cabello completamente seco.
El esencia se absorbe en el cabello dañado, cuidando el cabello extremadamente dañado, y proporciona una doble protección mediante el suministro de nutrientes y el peinado del cabello.
Por último
Estoy eligiendo snacks que puedo comer con frecuencia en la vida diaria en lugar de suplementos nutricionales.
🔸La máxima expresión de la amargura, palomitas de soja negra infladas
Las semillas de soja negra contienen potentes antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular y el envejecimiento.
Ricas en ácidos grasos insaturados y fibra dietética, ayudan a la salud cardiovascular.
Tiene un índice glucémico bajo, lo que es bueno para el control de la diabetes, y también ayuda a mejorar la salud intestinal debido a su alto contenido de fibra.
Lo más importante es que es rico en proteínas, hierro y aminoácidos.
Estimula el crecimiento del cabello y también desempeña un papel importante en la prevención de la caída del cabello.
Llevar leche de soja y frutos secos
Estoy tomando un refrigerio nutritivo a las 4 de la tarde, cuando tengo hambre.
Leche de soja hecha con soja coreana entera
La leche de soja llena de soja contiene alto calcio, así que después de comer un paquete, se convierte en un refrigerio muy satisfactorio.
Una bolsita de nueces -> En una pequeña bolsa hay una variedad de frutos secos.
La macadamia se convierte en un excelente refrigerio cuando se come junto con yogur.
Los frutos secos que son buenos para la circulación sanguínea también están llenos de nutrientes beneficiosos para la caída del cabello.
Reducir los niveles de colesterol, también es muy bueno para la hipertensión y la arteriosclerosis.
Además, se dice que ayuda a oscurecer el cabello, recuperar la energía y prevenir el envejecimiento.
La palabra calvicie es una verdadera carga de estrés + carga, ¿verdad?
No se estresen tratando de encontrar métodos difíciles,
Cuidado del cabello limpio y suficiente en la vida cotidiana, incluso la salud de la raíz del cabello
No solo cuide la nutrición en su rostro, también asegúrese de nutrir bien su cabello.
Snacks buenos para el cabello, los llevo cuando tengo hambre y también cuido la salud de mi cabello, así que es una doble ventaja.