[Jangsu-wang] Prendre soin de la perte de cheveux ? L'hygiène passe avant les compléments alimentaires (soins contre la perte de cheveux)

La perte de cheveux n'est-elle pas une préoccupation pour tout le monde ?

 

Je ne pense pas que les préoccupations soient liées à l'âge, qu'on soit jeune ou vieux.

Cela pourrait également être une cause du vieillissement, mais

On dit que les facteurs environnementaux et le stress, qui est la principale cause de nombreuses maladies, en sont l'une des principales causes.

Les cheveux précieux, brillants et lustrés, sont le rêve de tout le monde.

 

 

Combien serait-il agréable de pouvoir prévenir à l'avance?

 

✔ Premièrement

J'utilise un shampoo anti-chute.

Utiliser deux types (shampoing ordinaire : pour un usage quotidien, shampoing frais : les jours où la tête chauffe beaucoup)

 

🔹 Shampooing ordinaire : chute de cheveux et circulation sanguine du cuir chevelu, sébum et kératine du cuir chevelu, brillance des cheveux. On dit qu'il prend en charge à la fois l'anti-âge du cuir chevelu et ses bienfaits.

Après avoir lavé mes cheveux, je ressens nettement une diminution de la sébum. Peut-être devrais-je dire qu'ils sont mats ?

 

Si j'utilise un autre shampooing, mes cheveux tombent beaucoup dans mon cas.

Le shampoo TS que j'ai commencé sur la recommandation de ma mère ne permet pas de savoir combien de cheveux tombent lors du lavage, mais la quantité de cheveux est très

Ce qui a diminué peut être confirmé visuellement.

Depuis lors, j'utilise assidûment le shampooing TS.

 

 

[Matériel photographique : Site Web de TS Shampoo]

 

🔹 Shampoo rafraîchissant ; il paraît qu'à partir du moment où l'on fait le shampooing, la sensation de fraîcheur aide à réduire la température du cuir chevelu et la production de sébum.

Par temps chaud comme ces jours-ci, il y a beaucoup de jours où le cuir chevelu gras, les cheveux qui sentent mauvais et la transpiration se mêlent.

Surtout par temps chaud comme aujourd'hui, ou après une promenade ou un exercice, le corps et la tête ont aussi de la chaleur, avec une sensation de chaleur intense.

Il y a beaucoup de cas. En utilisant un shampoing rafraîchissant, dès que la mousse touche les cheveux, on ressent une sensation de fraîcheur dès la racine.

C'est mon avis personnel, mais le cuir chevelu devient propre, et on a la sensation que des impuretés sales sont complètement lavées.

Après m'être lavé la tête, je me sens aussi rafraîchi.

 

[Matériel photographique : Site Web de TS Shampoo]

 

 

Lorsque vous utilisez vos ongles pour faire du shampooing, cela peut causer des blessures au cuir chevelu.

Quand je le fais avec le bout des doigts, j'ai l'impression que ce n'est pas complètement nettoyé.

Cependant, on finit par utiliser des outils.

Je me lave les cheveux en utilisant une brosse en silicone.

Avec une brosse en silicone douce, elle crée une mousse abondante et un nettoyage minutieux du cuir chevelu, tout en offrant également un bon effet de massage.

Après le shampooing, mes cheveux sont très rafraîchis.

 

Conseil : il est important de peigner les cheveux emmêlés avant de faire le shampooing.

Alors, il paraît que cela réduit la perte de cheveux.

 

 

Vous voyez des bulles abondantes~

Utiliser un silicone brush ne consiste pas seulement à brosser,

On a sensation de nettoyage complet du cuir chevelu grâce à une mousse abondante.

Les effets du massage sont vraiment bénéfiques ~

 

 

✔Deuxième

Sécher les cheveux avec de l'air froid

Il est facile de l'oublier même si vous vous lavez les cheveux tous les jours.

Oh là là~ à ce moment-là, cela peut nuire à la santé de vos cheveux.

Lorsque vous vous lavez les cheveux et que vous les séchez, utilisez-vous un souffle chaud ? Sécher avec un souffle chaud dans un quotidien chargé...

Il doit y avoir un moyen de sécher rapidement. Dès que les cheveux sèchent rapidement, leur santé se détériore peu à peu à chaque instant.

L'hiver est pareil. Il est très conseillé de porter des vêtements chauds et de sécher ses cheveux avec le vent froid pour protéger les cheveux.

Puisque le vent chaud peut endommager le cuir chevelu ou les cheveux, n'oubliez pas de sécher vos cheveux avec un vent frais.

 

 

✔troisième

Ampoules, toners, lotions sur le visage, ces jours-ci, il y a aussi une grande variété de soins anti-rides et d'hydratation.

Pourquoi ne pas donner de la nutrition aux cheveux alors qu'on en donne abondamment au visage ?

 

Je commence par appliquer une crème nourrissante sur mes cheveux légèrement humides.

Améliore la casse des cheveux, apaise les cheveux en désordre, et donne du volume aux cheveux fins et faibles.

En complétant les nutriments à la surface des cheveux, une couche protectrice d'humidité se forme à la surface.

 

J'utilise un traitement en spray pour cheveux complètement secs.

L'essence est absorbée par les cheveux endommagés pour soigner les cheveux très abîmés, offrant un double soin grâce à la nutrition et au démêlage des cheveux.

 

 

 

✔Enfin

Je préfère préparer des collations que je peux manger fréquemment dans la vie quotidienne plutôt que des compléments nutritionnels.

 

🔸Le summum de la saveur, c'est le popcorn de soja noir.

Les haricots noirs contiennent de puissants antioxydants, ce qui aide à prévenir les dommages cellulaires et le vieillissement.

Les acides gras insaturés et les fibres alimentaires riches contribuent à la santé cardiovasculaire.

Il a un faible indice glycémique, ce qui est bénéfique pour la gestion du diabète, et sa haute teneur en fibres favorise également la santé intestinale.

La chose la plus importante est qu'il est riche en protéines, en fer et en acides aminés.

Il stimule la croissance des cheveux, jouant également un rôle important dans la prévention de la chute.

 

 

Prendre du lait de soja et des noix

Je prends une collation nutritive quotidienne à 16 heures, lorsque j'ai faim.

Lait de soja contenant des fèves de soja entièrement locales

Le lait de soja rempli de soja est riche en calcium, ce qui en fait une collation très rassasiante après avoir mangé un paquet.

Un sachet de noix -> Un petit sachet contenant un mélange de noix.

Les macadamias deviennent une collation très agréable lorsqu'elles sont consommées avec du yaourt.

 

Les noix bénéfiques pour la circulation sanguine sont également riches en nutriments qui favorisent la santé capillaire.

Il est dit que cela réduit le taux de cholestérol et est très bénéfique pour l'hypertension et l'athérosclérose.

De plus, il est dit qu'il rend les cheveux noirs, aide à récupérer de la fatigue et prévient le vieillissement.

 

 

Le mot "chute de cheveux" est vraiment une source de stress + une grosse source de stress.

Ne vous stressez pas à essayer de trouver une méthode difficile,

Soins capillaires propres et suffisants dans la vie quotidienne, jusqu'à la santé du follicule pileux

Ne vous contentez pas de nourrir uniquement votre visage, assurez-vous également de nourrir abondamment vos cheveux.

Des collations bonnes pour les cheveux à emporter quand on a faim, c'est double avantage car elles prennent soin de la santé des cheveux aussi.