Información sobre ejercicio - Parque del Lago seguro para correr

El lugar de ejercicio que les presento esta vez es la pista de correr en el Parque del Lago de Ilsan. Aunque está junto a la pista de bicicletas, está algo separada, por lo que no interfiere mucho con el ejercicio. El Parque del Lago es tan famoso que no necesita una explicación larga. Aunque principalmente lo visitan durante el día, también es un lugar ideal para correr por la noche, ya que ofrece una vista nocturna espectacular.

Es una vista nocturna tomada mientras corría por la noche. Al correr viendo el paisaje nocturno, parece ser menos agotador que en una calle normal. Dar una vuelta en la pista equivale a casi 5 km. Normalmente, la gente corre entre 3, 5 y 7 km, pero si das vueltas en la pista, realmente parece que se obtienen mejores tiempos que en una calle normal.

El lugar que presume de un hermoso paisaje que cuida de la salud es precisamente el Parque del Lago de Ilsan.