여자윤정수
건강 목표를 세웠으면 기억하고 잊지 마세요 저도 이번 주 건강 목표를 설정해야겠어요
Establecimiento de metas de salud para esta semana
2023.07.08 05:53
controlar sugerencia chatarra
Este es el objetivo de salud que estoy siguiendo esta semana.
1. Entrenamiento en casa de 30 minutos, subir las escaleras 4 veces
Caminar más de 15,000 pasos
3. Desayunar, comer nueces
Estos son los objetivos de salud que estoy cumpliendo esta semana.
No pude cumplirlo una o dos veces, pero según lo planeado
Estoy tratando de mantenerme fiel a mí mismo.
Te felicito jaja
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comentario 17
하나둘셋잘못지킬때도 있지만 일단 목표잡아놓는것 자체가 시작이지요
- aettaett
네~~목표 설정 해놓으니 의식 해서라도 지키려고 노력하게 되네요
이현진이번주 건강목표도 잘 달성하시기를 바래요 저도 목표는 세웠는데 못지킨 것들이 몇개 있네요
- aettaett
잘 지키도록 노력해 보시게요 오늘도 화이팅입니다
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- 라라리
목표대로 한다는것 자체가 대단하세요ㅎㅎ 저도 생각한 목표 이루도록 해야겠어요
박경남건강을 위해 목표한 대로 성공하시길 응원합니다 날이 더워 정말 건강에 주의해야겠어요
수경이~♥목표를 세우면 하려고 노력이 될 것 같네요~ 칭찬합니다~~
- 복실이
잘하고계시네요 앞으로 응원합니다
정은이~♡목표 잘 지키시는 거 대단하신거 같아요 응원합니다
다우니향기일만오천보 이상 걷기라니.. 정말 대단하신거같아요
사춘기와갱년기aettaett님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
희야노력이 중요한거죠. 담주도 파이팅입니다
- 늘감사하자
설정하신 목표 이루실거예요 제가 응원할게요
여리나계단 오르기 좋죠 생활 속 운동 좋네요
걷기와멋지시네요 즐거운 저녁시간 되세요 짜증내지 않고 건강목표 잘 지키시기 바랍니다