여자윤정수
건강 목표를 세웠으면 기억하고 잊지 마세요 저도 이번 주 건강 목표를 설정해야겠어요
今週守っている健康目標です。
ホームトレーニング30分、階段登り4回
1万5千歩以上歩く
朝食をしっかりとること、ナッツ類を摂ること
今週守っている健康目標たちです。
一、二回守れなかったこともあったが、目標通り
自分が守ろうと努力している自分自身
褒めますね ㅎㅎ
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コメント 17
- 하나둘셋
잘못지킬때도 있지만 일단 목표잡아놓는것 자체가 시작이지요
- aettaett
네~~목표 설정 해놓으니 의식 해서라도 지키려고 노력하게 되네요
- 이현진
이번주 건강목표도 잘 달성하시기를 바래요 저도 목표는 세웠는데 못지킨 것들이 몇개 있네요
- aettaett
잘 지키도록 노력해 보시게요 오늘도 화이팅입니다
削除されたコメントです。
- 라라리
목표대로 한다는것 자체가 대단하세요ㅎㅎ 저도 생각한 목표 이루도록 해야겠어요
- 박경남
건강을 위해 목표한 대로 성공하시길 응원합니다 날이 더워 정말 건강에 주의해야겠어요
- 수경이~♥
목표를 세우면 하려고 노력이 될 것 같네요~ 칭찬합니다~~
- 복실이
잘하고계시네요 앞으로 응원합니다
- 정은이~♡
목표 잘 지키시는 거 대단하신거 같아요 응원합니다
- 다우니향기
일만오천보 이상 걷기라니.. 정말 대단하신거같아요
- 사춘기와갱년기
aettaett님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 희야
노력이 중요한거죠. 담주도 파이팅입니다
- 늘감사하자
설정하신 목표 이루실거예요 제가 응원할게요
- 여리나
계단 오르기 좋죠 생활 속 운동 좋네요
- 걷기와
멋지시네요 즐거운 저녁시간 되세요 짜증내지 않고 건강목표 잘 지키시기 바랍니다