보고미2
정말 체계적인 목표네요 운동뿐만 아니라 운동후관리까지 멋지네요
¡Meta de salud para el 16 de septiembre!
2023.09.16 05:42
controlar sugerencia chatarra
¡Establecimiento de metas de salud para el 16 de septiembre!
Caminar 10,000 pasos + masaje en las pantorrillas + cuidado de los pies
Consumir 2 litros de agua tibia (agregando sal mineral)
19 días sin café
120 sentadillas
Día 9 del desafío de correr 3 km con el grupo de corredores
¡Cena!
Que tenga un sábado alegre y feliz.
Que tenga un día saludable y lleno de energía hoy también🍀
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comentario 8
라라리다양한 목표 세우셨네요~ 모두 달성하길 응원합니다~~!!
JN목표잘 세우셨네요 건강하세요
Quadruple 4 Project건강목표 설정후 달성현황까지 정말 체계적으로 관리하시네요
수퍼마덜해피혀니님 응원받고 힘내 볼게요~ 해피혀니님도 꼭 건강하고 힘찬 하루 보내세요^^
- 쵸리쵸리
건강목표 설정 하셨네요! 달성까지 화이팅입니다요
미니미니민16일 목표 응원할게요 즐 하루 되세요
걷기와조만간 성공의 비결을 여쭤보는 날이 오길 꼭 성공하시기 바랍니다 파이팅