깐데또까
와~ 파이위에 견과류가 가득가득하니 고소할것같아요 한입 뺏어 먹고싶은데요~^^
Roti buaya (bawa kacang-kacangan wajib)
2025.01.06 10:47
controlar sugerencia chatarra
Di atas pai penuh dengan kacang-kacangan
Rasanya seperti pai kacang-kacangan
Tekstur mengunyah almond, kenari, dan pinus juga enak,
Pai sangat lembap
Almond
Makanan ini memiliki berbagai manfaat kesehatan dan disukai oleh banyak orang. Pertama, almond sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Asam lemak tak jenuh dan vitamin E yang terkandung dalam almond membantu menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik, sehingga melindungi kesehatan jantung. Selain itu, almond juga berguna untuk mengatur kadar gula darah, karena magnesium yang terkandung di dalamnya berkontribusi dalam menjaga kestabilan kadar gula darah dan membantu mencegah diabetes.
Almond melambatkan penuaan dan mencegah kerusakan sel melalui aksi antioksidan. Hal ini dapat memberikan pengaruh positif dalam pencegahan kanker. Terutama, kulit almond kaya akan antioksidan yang kuat, sehingga mengkonsumsi almond beserta kulitnya dapat memberikan manfaat yang lebih besar. Selain itu, almond juga berkontribusi pada kesehatan tulang. Kaya akan kalsium dan magnesium, almond memperkuat tulang dan membantu mencegah osteoporosis.
Kenari
Kacang kenari kaya akan vitamin B, jadi saya dengar itu membantu pemulihan dari kelelahan. Oleh karena itu, setiap pagi saya mengonsumsi sedikit kacang kenari untuk mengisi kembali energi harian saya.
Salah satu manfaat terbesar dari kenari adalah memberikan pengaruh yang baik terhadap kesehatan otak. Kenari mengandung banyak asam lemak omega-3, yang sangat membantu dalam menjaga kesehatan otak.
Dan kacang kenari juga baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Kacang kenari mengandung banyak asam lemak tak jenuh yang membantu sirkulasi darah dan memiliki efek mengurangi kolesterol jahat.
Pinus
Penguatan daya tahan tubuh
Jat adalah kaya akan vitamin C dan E yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Ini bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Kesehatan kulit
Vitamin E yang terdapat dalam pinus membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan.
Kulit dapat tetap kencang dan halus.
Aktivitas antioksidan:
Pinus adalah kaya akan senyawa antioksidan.
Ini efektif untuk menghilangkan oksigen aktif dalam tubuh dan memperlambat penuaan.
Perbaikan sirkulasi darah
Membantu sirkulasi darah yang ditemukan, memberikan pengaruh baik pada kesehatan pembuluh darah.
Ada zat-zat tertentu yang membantu aliran darah dengan baik.
7
0
comentario 19
땡땡이견과류 가득 있어서 씹는맛도 좋겠네요 맛있게 드세요~~
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌달고 맛이 좋아서 이거는 아이들도 좋아하는 거 같아요
커넥트건강식빵이네요 ㅎㅎ 맛나게 드세요 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맛이 좋아요 이거 커피도 마셔도 좋고요
성민악어빵? 견과류가 골고루 많이 들어 있어 맛나겠어요!
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
ㅋㅋ 그런가요 악어빵인가요 그 정도로 맛이 좋은가 봐요
강미형견과류가 많아서 고소하고 맛있을것 같아요 좋은하루 되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
견과류가 많아서 훨씬 맛이 좋아요 가족들도 아주 좋아해요
- 지영도영
견과류가 듬뿍들어가 건강해보이는 간식이네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그러네요 모든 맛이 좋아요 견과류 많이 먹을 수 있어서 좋아요
푸른봄견과류가 듬뿍이라 씹는맛도 있겠어요. 건강빵이라 불리겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
건강한 빵이죠 견과류가 씹히는 맛도 아주 좋네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
ㄱ 아몬드와 호두가 갖가지 다 들어 있어요 그래서 훨씬 더 먹기 좋은 거 같아요
아침햇살77아몬드와 호두,, 조금씩 먹고 있습니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
견과류 많이 들어 있어서 좋아요 맛도 좋네요
은하수빵에 견과류가 쏭쏭 많이 들어 있네요 고소하고 맛있겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
달달하기도 하고 고소한 맛도 있고 맛이 아주 좋은데요