logo

I have severe cramps in my calf.

I used to get cramps in my legs when I was pregnant before.

I used to wake up from sleep. After childbirth, I had no symptoms.

However, on the dawn after this Chuseok, on the left calf

I got a cramp, and it was so hard like a rock that I became paralyzed.

I thought I was on the vergeㅜ gradually stretching the muscles while pulling at the tips of my toes

I loosened it up, so it got a bit better, but the numbness was still strong the next day, so I limped around.

But yesterday morning I went for a walk, ran, and went out to play.

I walked quite a bit, and the same symptoms occurred again early in the morning.

It's appearingㅜ

Is it a blood circulation problem or varicose veins, like a stone?

It feels hard and stiff, so I somehow feel scared.

So today, I skipped morning exercise and hobbled along.

I don't feel like going to the hospital, but I'll leave a long message anyway ^^

0
0
Comments 12
  • Profile Image
    구름방울
    아니 저 어제 밤에 자다가 다리 쥐났어요!!
    왜그러나 놀랐고 넘 아파서 ㅜㅜ 힘들었는데
    커뮤 들어와 첫글이 이글이라 더 놀랐습니다 ㅎ
    에고 ㅜㅜ 마사지라도 좀 해야할가봐요
    • Profile Image
      이혜진
      Author
      저도 자다가 너무 아파서 놀랬어요..
      마사지 잘하시고, 많이 아프면 병원 가
      봐야할 듯해요ㅜ
      함께 건강 잘 챙겨보아요^^
  • This comment has been deleted.
  • Profile Image
    마요네즈
    저도 다리에 쥐나서  푸느냐고 고생했어요..근데 풀어도 종아리속이 땡겨서 걷기 불편하네요 ㅜㅜ
  • Profile Image
    underwood_busan
    고통스럽죠.쉽게 안풀리고요.
    캐시닥보니 쥐초음파시술이 있네요.
    전 맨발걷기후 좀 나아졌어요.
  • Profile Image
    바다사랑태양
    걷기, 러닝하시면서 무리하게 근육을 사용해서 그런 것 같습니다.
    맛사지 해주셔서 뭉친 근육을 풀어주시고 조금 운동강도를 낮추는게 좋을 듯 하네요...ㅎ
  • Profile Image
    붉은레드
    벙원가세요
    물리치료 몇번 받고 약먹으면 빨리 풀려요
    아니면 진짜 고생해요 
    경험자입니다
  • Profile Image
    약국에 가보셔요~전 약사랑 상담하고 마그네슘 한곽 6만원인가 주고 사먹었는데 월3월에 한달간 먹은후로 아직까지 쥐 나본적  없어요~효과 봤네요
  • Profile Image
    Sweet seon
    혈액순환 부분이 불편해진듯합니다 정형외과 진료 받아보시고 물리치료도 적당히 하시면 좋을것 같아요
  • Profile Image
    김도연
    다리스트레칭 꼭 해주세요!!허리디스큰 없으시죠?
    허리디스크 잇어도 쥐가난다하더라구요
  • Profile Image
    수퍼마덜
    혈액순환 문제는 다리 마사지 자주 해서 풀어주구요~
    마사지를 해도 호전이 없다면 병원 꼭 가보세요~
  • Profile Image
    지폐메이커
    쥐 자주나면 혈관도 의심해봐야 합니다.'
    병원 가보세요 ㅠㅠ
  • Profile Image
    람라미
    혈액순환이 잘 안되시나봐요 ㅜㅜ 스트레칭 자주 해주세요