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Is face yoga effective?

As I age, I have become very interested in skin lifting.

So, I also look for a lot of articles related to lifting.

I'm also curious about things that are good to do consistently at home, in addition to dermatological procedures.

I often find and follow face yoga videos on Instagram or YouTube, but I forget about them after a few days.

I'm also wondering if this can really overcome age and gravity.

Channel owners are really confident about the before and after.

I look even younger than five years ago~ I really wonder if I got a lifting without any procedures.

I don't think it can be done in just a day or two, and I really think it needs to be done consistently.

How many minutes and years should I do in a day?

Has anyone experienced results from consistently practicing face yoga?

 

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Comments 7
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    명잔걸
    피부는 20댜부터 늙기 시작한다는데ᆢ
     그쳉요 젊을때부터 투자하면 좋아지게습니다 이미 늙은 피부에는 크게 효과 없을듯하네요
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    울산뺀질이
    꾸준히  해야 하는거 같아요
    매일 밥먹듯이 하면 조금은 효과가 나겠지요
    이것도 습관이 되어야 하는데
    5분만 투자해도 된다는데
    쉽지않아요~~
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    초코빵쟁이
    매일 꾸준히 하면 도움되지않을까요.
    까먹지만 않음 매일 하겠는데 늘 까먹어요.ㅠ
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    깐데또까
    매일 꾸준히 해주면 효과있을것같은데..
    매일 해주는게 은근 귀잖기도하고
     효과도 미미 할것같아요
     
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    땡땡이
    꾸준히 해주면 당연히 효과가 있겠네요
    저도 얼굴 리프팅 쫙 올려주고 싶네요ㅎㅎ
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    케이스
    명확하게 빠른 시간에 효과를 볼 수는 없겠지만요 평생을 한다는 마음으로 하면 분명 어느순간엔 느낄 수 있겠죠. 가장 안전한 방법이 아닐까 해요
  • 은하수
    찾아보니 페이스 요가로 효과보신 분들도 있으신거 같네요 
    저는 아직 안해봤는데요 찾아보니까괜찮을거 같아요 
    얼굴 근ㄴ육을 특정위치로 움직여서 리프팅 효과를 보는거 같아요 
    하루 30분 8주 정도 
    이후에는 일주일에 3~4회 12주 정도하면 효과를 보는거 같아요 
    꾸준히 하면 2살 정도는 어려보이기도 한다네요