Pharmacy

Can I take a mixture of different types of probiotics?

2025.01.23 17:47

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유산균 여러 종류 혼합해서 먹어도 될까요?

I think probiotics help with gut health, so I take probiotics on an empty stomach in the morning.

It seems that there are a very wide variety of probiotics.
Fruit and vegetable-derived probiotics, gut-derived probiotics, oral probiotics, vaginal probiotics...

Is it okay to mix and take different types of probiotics?

Is it better to eat only one type?

Comments14

아침햇살77

유산균을 여러가지 잡수세요?
이유가?

2025.01.27 17:54

은하수

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유산균마다 성능이 다르니까 더 많은 효능을 보기 위해 여러가지를 섞어서 먹어도 되는지 궁금해서요
구강, 장, 질 등등 종류 많네요

2025.02.14 15:45

지영도영

저는 장유산균 한개만 먹고 있는데 갑자기 저도 궁금해지네요

2025.01.24 15:41

은하수

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유산균 종류가 얼마나 다양하던지요 ㅎㅎ
많으니 선택이 더 어려운거 같아요

2025.02.14 15:44

안레몬

다른건 모르겠는데 장유산균이랑 질유산균은 같이 먹어도 무방 한걸로 알고 있어요. 공복에 드셔야 장까지 잘 정착하니 가급적 공복에 꼭 같이 챙겨드세요.

2025.01.23 22:55

은하수

Author

장유산균과 질유산균 같이 먹어도 되겠군요
공복에 꼭 먹을게요

2025.02.14 15:44

들꽃7

유산균이어도 장 유산균 구강유산균 질 유산균 
다 다르지 않을까요 갑자기 저도 궁굼하네요 
저는 2종류 먹고 있어요

2025.01.23 18:12

은하수

Author

2종류 드시는군요
전 장유산균만 먹고 있긴한데요
장유산균도 종류가 다양하네요

2025.02.14 15:43

땡땡이

종류가 드리니 같이 먹어도
되지 않을까요??

2025.01.23 18:11

은하수

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같이 먹어도 될거 같긴 하지요 
탈이 나지 않는지 잘 체크하면서요

2025.02.14 15:43

깐데또까

유산균이긴한데 다 다른효과가 
있으니...같이 먹어도 되것같기도 해요.

2025.01.23 18:10

은하수

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유산균 종류가 엄청 많더라구요
잘 맞는 유산균을 찾는게 좋겠지요

2025.02.14 15:43

원희

저는 일단 한종류만 먹고 있는데
한알에 몇가지 섞인것도 있으니
같이 먹어도 되지 않을까요?

2025.01.23 17:51

은하수

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여러 종류 같이 먹으면 좋을거 같기도 해요
답변 감사해요

2025.02.14 15:42