라일락
저도 컴퓨터 앞에 있다보니 뒷목이 가끔 아프네요
[Concern] My neck and shoulders hurt.
I spend a lot of time sitting and looking at the monitor, and my shoulders and neck hurt.
I used to go back and forth between the orthopedic and traditional medicine hospitals when I was very sick.
Even trying home workout moves that are said to be good for correcting posture, I don't think it feels comfortable.
Should I go back to the traditional Korean medicine hospital?
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Comments 9
기멩멩폼롤러 스트레칭 하는게 제일 좋은거같아요 추천드려요
JN폼롤러 안그래도 주문했어요 아직 사용은 못했어요 감사합니다
- 있잖아요오
컴퓨터 화면 많이 보고 집중하다가 보면 나도 모르게 고개가 앞으로 나오고 숙여지고 그래서 목이 아픈거 같아요 그러다가 일자목 거북목 증상이 생겨서 그런거 아닐까 싶어요
- JN
네에 그렇더라구요 무심결에요 스트레칭 자주 해요 그래서 감사합니다
♡♡자세때문인가봐요~ 저도 예전직장에 있을때 계속 모니터봐야하니 그렇터라구요
- JN
한자세로 오래 있으니까 나이드니 그러네요 스트레칭 자주 해야겠어요 감사합니다
지폐메이커도수치료 받으면 넘 좋아요 저두 요즘 목,어깨 도수치료 받구 싶네요ㅠㅠ