Concern) Disk surgery

Disk surgery... I think it's really a difficult decision to make easily.

Considering the immediate pain, surgery seems better, but in the long run, it is recommended to avoid surgery and instead combine natural healing with exercise.

I can't go to work right now and just have to lie down, so I don't know whether I should have surgery or just relax and hope for natural healing.

Thinking it's just my back, not somewhere else, makes me feel so burdened...

Recently, I've been experiencing numbness in my legs and a decline in strength due to a herniated disc, and it's very burdensome.

Since the costs are high and people can't properly hold their bodies and recover slowly, they keep deterioratingㅠㅠ

Are there any people who have tried or are considering disk surgery?

저도 허리 디스크로 일어나지도 못했는데 꾸준히 걷고 코어운동을 하면서 좋아졌어요.. 물론 침도 맞기도 하고 추나도 받았거든요.. 운동이 생각보다 효고가 좋더라구요

부모님 주변에 디스크 수술 하신 분도 많고요. 시술 하신 분도 많아요. 그런데 다 한결같이 나이가 있으신데 말씀하시는 거는 하기 잘했다고 하시기보다 그 전보다 더 힘쓰는게 힘들다고 하더라고요. 이거 수술하고 나면 무거운 거 더 못 들고 옛날에 생활했던 거보다 더 많이 힘들다고 하시더라고요 이번에 다른 일로 병원 갔다가 선생님한테 한번 물어봤었는데 수술이나 시술은 매일 마지막에 정말 더 이상 선택의 여지가 없을 때 그때 하라고 하시더라고요. 최고 좋은 거는 운동이라고 운동 먼저 하시라고 하더라고요

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