Health talk

Friday 20,000 steps walking challenge 🍀

2024.03.08 15:55

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Friday 20,000 steps walking challenge

13,000 steps in the morning

And since parking at the dermatology clinic was difficult, I walked around and reached 20,000 steps.

I regretted walking because the wind was so strong. 😂

🍀금요일 만보걷기 2만보

Comments19

SM.Han

만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!

2024.03.12 21:20

땡땡이

많이 걸으셨네요 
많이 바쁘셨나봐요?

2024.03.10 11:22

Author

아침 운동하고 오후에 병원을 걸어서 갔네요
걷기 화이팅입니다^^

2024.03.11 15:40

써니

이만보 수고하셨어요 
응원합니다

2024.03.08 22:50

Author

응원해줘서 고마워요
걷기운동 화이팅입니다

2024.03.11 15:40

냥식집사

많이 걸으셨네요~~ 날씨가 좋아서 걷기 즐거우셨겠어요
바람이 불기는 했지만요~~^^

2024.03.08 21:08

Author

네에 날씨가 좋아서 걸어 나갔다가 후회하긴 했어요
바람이 너무 심해요

2024.03.11 15:40

은하수

와우 2만보 많이 걸으셨네요
대단하세요 전 아직 만보도 안되요 ㅋㅋ

2024.03.08 17:34

Author

이날은 병원을 걸어 갔더니 걸음이 늘었어요
걷기 잘했지요

2024.03.11 15:39

에멘탈

2만보 많이 걸으셨네요
오늘 바람이 많이 차더라구요.

2024.03.08 17:12

Author

세차게 불어서 돌풍 같았아요
심하게 불었어요

2024.03.11 15:39

지영도영

와 금요일 이만보걷기 많이 하셨네요
수고하셨습니다

2024.03.08 17:05

Author

네에 이만도 걷게 됐네요
건강한 하루 보내세요

2024.03.11 15:38

서민지

이만보 많이 걸으셨어요
바람도 추운데 고생 하셨습니다

2024.03.08 16:32

Author

네에 이날 소용도리 바람이 불었어요
좋은 하루 보내세요

2024.03.11 15:38

강미형

이만보 수고하셨어요 
응원합니다

2024.03.08 16:28

Author

응원해줘서 고마워요
걷기운동 화이팅입니다

2024.03.11 15:37

걷기와

수고하셨어요. 저도 해봐야겠어요. 화이팅
굿! 열심히 하시는 님 대단하십니다. 오늘도 아자!

2024.03.08 16:01

Author

봄날에 이만보 걷기 도전해 보세요
즐거운 걸음이 될거에요

2024.03.11 15:37