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This year's health goal!

I'm now in my mid-30s, and only half of this year is left. Starting today, I will aim to walk 10,000 steps every day! There are days when I fail once a week, but that's okay! This year, I’ve been focusing on quitting smoking along with my regular health checkups, which recently came back normal. So, I’ll stick to quitting smoking altogether. Please, let’s do this! Fighting!!

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Comments 15
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    수컷삼색고양이
    올해 건강목표 응원할게요
    힘내세요 화이팅~!!
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    즁주
    금연 목표 세우셨군요 힘들지만
    꼭 이루세요
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    핑효모
    전담도 똑 끊으셔요.
    냄새 안 나고 편리해서 오히려 더 중독성 강한 둣요
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    뚱1
    올해의 목표가 금연이시군요.
    성공 하실수 있습니다. 화이팅입니다
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    aettaett
    올해는 금연에 꼭 성공하셨으면 좋겠네요.
    화이팅입니다^^
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    달남99
    올해 금연 목표 꼭 이루시길 바랍니다.
    오늘 하루도 행복하게 보내셔요
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    😆🤭😉😄
    올해 금연 목표 응원할께요!
    목표 실천하는 한주 되세요;
  • 이카루스
    올해 건강목표 꼭 이루시길 응원할게요^^ 
    쉽지 않은 도전들인거 같은데 화이팅이요
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    JJang
     
    전담에서 금연으로 어려워보이더라고!! 
    어려운 목표지만 의지를 갖고 꼭 이루세요..
    할 수 있어요!! 화이팅!!
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    넷플릭스
    올해 꼭 금연에 성공하시길 바래요^^
    저도 매일매일은 못해도 일주일에 3-4번 러닝이나 만보 채울까해요
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    즁주
    저의 남편도 금연을 꼭 했으몃
     합니다 제발ㅠ
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    지미니향기
    올해 건강목표 금연이군요 열심히 노력해보아요!
    저도 곧 따라갈게요 ㅎㅎㅎ금연하긴해야하는데ㅠ
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    hnlovejs
    하루에 만보걷기 어렵지만 꾸준히 해나가는 것 좋아요 금연은 의지가 중요한데 조금씩 노력해서 꼭 성공하시길 바랍니다.
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    정우gg
    올해는 건강하게  만보도 하시고..
    꼭 금연 할수 있으시길요..
    화이팅입니다 !!!!!
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    지영도영
    금연 계획하신거 성공하실수 있도록 응원합니다