我现在快30多岁了,今年也只剩下半年了。从今年开始每天走一万步!虽然每周有一天会失败,但没关系!今年我和前任一起戒烟,可能是因为这个原因,前不久的健康检查结果也正常了,所以就只专注于戒烟吧,最后一定要成功!加油!!