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¡Meta de salud para este año!

Ahora estoy en mis treinta y tantos, y este año solo queda la mitad. ¡Comencemos con el desafío de caminar 10,000 pasos al día! Aunque haya días en los que falle una vez a la semana, está bien. Este año, como también estoy haciendo un control exhaustivo desde principios de año, y recientemente mi chequeo de salud salió normal, así que solo con el control exhaustivo, ¡vamos a intentar dejar de fumar al final! ¡Por favor! ¡Ánimo!

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comentario 15
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    수컷삼색고양이
    올해 건강목표 응원할게요
    힘내세요 화이팅~!!
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    즁주
    금연 목표 세우셨군요 힘들지만
    꼭 이루세요
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    핑효모
    전담도 똑 끊으셔요.
    냄새 안 나고 편리해서 오히려 더 중독성 강한 둣요
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    뚱1
    올해의 목표가 금연이시군요.
    성공 하실수 있습니다. 화이팅입니다
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    aettaett
    올해는 금연에 꼭 성공하셨으면 좋겠네요.
    화이팅입니다^^
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    달남99
    올해 금연 목표 꼭 이루시길 바랍니다.
    오늘 하루도 행복하게 보내셔요
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    😆🤭😉😄
    올해 금연 목표 응원할께요!
    목표 실천하는 한주 되세요;
  • 이카루스
    올해 건강목표 꼭 이루시길 응원할게요^^ 
    쉽지 않은 도전들인거 같은데 화이팅이요
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    JJang
     
    전담에서 금연으로 어려워보이더라고!! 
    어려운 목표지만 의지를 갖고 꼭 이루세요..
    할 수 있어요!! 화이팅!!
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    넷플릭스
    올해 꼭 금연에 성공하시길 바래요^^
    저도 매일매일은 못해도 일주일에 3-4번 러닝이나 만보 채울까해요
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    즁주
    저의 남편도 금연을 꼭 했으몃
     합니다 제발ㅠ
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    지미니향기
    올해 건강목표 금연이군요 열심히 노력해보아요!
    저도 곧 따라갈게요 ㅎㅎㅎ금연하긴해야하는데ㅠ
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    hnlovejs
    하루에 만보걷기 어렵지만 꾸준히 해나가는 것 좋아요 금연은 의지가 중요한데 조금씩 노력해서 꼭 성공하시길 바랍니다.
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    정우gg
    올해는 건강하게  만보도 하시고..
    꼭 금연 할수 있으시길요..
    화이팅입니다 !!!!!
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    지영도영
    금연 계획하신거 성공하실수 있도록 응원합니다