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Health goal for today (December 15th, Friday)

Today is Friday~!^^

 

Breakfast: Greek yogurt, tangerine, apple, baked egg

Running: Replaced with indoor exercise due to rain

Manbo: Using a machine indoors~!

Drinking water: completed

Walk: I can't go for a walk this week.

 

Everyone, have a great Friday night^^

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Comments 16
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    탱굴이
    철저한 운동 관리하시는 한주 보내셨네요
    즐거운 금요일되세요
    • 바다
      Author
      관리하는 것은 좋습니다
      자기관리 정말 중요합니다
  • 울트라돼지런
    오늘 건강목표 성공하세요
    화이팅입니다
    • 바다
      Author
      건강목표 성공했습니다
      화이팅 해주신 덕분입니다^^
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    HJ♡
    오~만보 끝내신거에요~
    이제 불금 즐기시기만 하면 되겠어요~
    • 바다
      Author
      불금은 즐기게 되죠
      기다려집니다
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오늘의 건강목표네요.
    오늘 금요일도 달려보아요
    • 바다
      Author
      건강목표 꾸준히 실천중입니다
      늘 건강하세요
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    지폐메이커
    건강목표 좋습니다
    잘 달성하세용
    • 바다
      Author
      잘 달성 중입니다
      꾸준히 할께요
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    찌니
    건강목표 응원합니다
    산책빼고 화이팅입니다
    
    • 바다
      Author
      응원 감사합니다
      힘이 됩니다 늘 건강하세요
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    iny
    날씨가 안 좋아도 운동하시는군요.
    꾸준한하게 해야죠~
    • 바다
      Author
      운동은 꾸준히 해야 하잖아요
      하고 나면 정말 좋습니다
  • 다우니향기
    건강목표 응원합니다 
    항상 화이팅하세요 
    • 바다
      Author
      감사합니다 응원해 주셔서요
      평안한 밤 되세요