탱굴이
철저한 운동 관리하시는 한주 보내셨네요 즐거운 금요일되세요
오늘은 금요일~!^^
아침식사 : 그릭요거트, 귤, 사과, 구운계란
달리기 : 비 와서, 실내운동으로 대체
만보 : 실내에서 머신으로~!
물 마시기 : 완료
산책 : 이번주는 산책은 못해요.
모두들 불금 되세요^^
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댓글 16
울트라돼지런오늘 건강목표 성공하세요 화이팅입니다
- 바다
건강목표 성공했습니다 화이팅 해주신 덕분입니다^^
HJ♡오~만보 끝내신거에요~ 이제 불금 즐기시기만 하면 되겠어요~
- 바다
불금은 즐기게 되죠 기다려집니다
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌오늘의 건강목표네요. 오늘 금요일도 달려보아요
- 바다
건강목표 꾸준히 실천중입니다 늘 건강하세요
지폐메이커건강목표 좋습니다 잘 달성하세용
- 바다
잘 달성 중입니다 꾸준히 할께요
찌니건강목표 응원합니다 산책빼고 화이팅입니다
- 바다
응원 감사합니다 힘이 됩니다 늘 건강하세요
iny날씨가 안 좋아도 운동하시는군요. 꾸준한하게 해야죠~
- 바다
운동은 꾸준히 해야 하잖아요 하고 나면 정말 좋습니다
- 다우니향기
건강목표 응원합니다 항상 화이팅하세요
- 바다
감사합니다 응원해 주셔서요 평안한 밤 되세요