손목을 많이 쓰다 보니 어느 순간부터 물건을 들거나 핸드폰을 오래 잡고 있으면 손목이 찌릿하고 아파서 구앤장 정형외과에 방문했어요. 진료 후에 손목 염증이 생긴 것 같다고 해서 충격파 치료와 도수치료를 같이 받아봤는데요. 처음 받아보는 치료라 조금 걱정했지만 생각보다 부담 없이 받을 수 있었어요. 충격파 치료는 약간 따끔한 느낌은 있었지만 참을 수 있는 정도였고 시간도 길지 않아 금방 끝났어요. 이후에 진행한 도수치료에서는 손목 주변 근육과 인대를 풀어주면서 평소 손목 사용하는 습관이나 자세에 대해서도 설명해 주셔서 도움이 많이 됐어요. 치료를 받고 나니 이전보다 손목 움직임이 훨씬 편해졌고 일상생활에서 느끼던 불편함도 많이 줄어든 느낌이에요. 손목 통증이 계속된다면 참기보다는 병원에서 상담받고 치료 받아보는 것도 괜찮을 것 같아요.

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