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고용량 비타민C 치아건강에 도움이 될까요?

제목 그대로 비타민 치아건강에 도움이 될까요?

피로곰을 어깨에 달고 살아서 주에 몇번씩은 고용량으로 

비타민을 섭취하는데 비타민C는 산성이 강해서 치아를 부식 시킬수 있다고 하는데 

건강해지려고 먹는 비타민이 오히려 치아에 안좋은 영향을 끼칠까봐 

중단해야 하나 고민이 듭니다~

한주가 시작되었습니다 

이번주도 건강과 다이어트에 지치지 말고 힘내서 승리해보아요!

 

고용량 비타민C 치아건강에 도움이 될까요?

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    폭스
    비타민c는 일반적으로  산성 성분을 포함하고 있어 직접적으로 치아에 닿아 복용하는거 보단 물로 삼켜서 드시면 특히 구내염이나 혓바늘을 예방하고 잇몸에도 좋다고 합니다.