꾸준히 생기는 트러블 때문에 고민입니다

다우니향기

혹시 음식은 어떻게 드시고 계세요? 
저같은 경우도 지성피부고 
워낙 기름진 음식을 좋아해서 자주 먹었는데요 
기름진 음식 줄이고 어성초 크림 바르니까 좀 낫더라구요 
금주 하시는게 좋으실거예요
그리고 비오틴처럼 피부에 트러블 나는 영양제는 피해주시는게 좋습니다 물도 자주 드시구요.
거울 자주 안보시는것도 좋은 방법이에요 
저는 여드름 나고 거울을 하루종일 봤는데..
어느순간 관리하다가도 그래 포기하자 하고 거울 안보니까 
점점 신경안쓰게되고 스트레스 덜 받게되니 
트러블이 가라앉더라구요 
꼭 깨끗한 피부 되시길 바랄게요 

은하수

지성피부면 얼굴에 뭐가 많이 올라와서 고민되지요 트러블 자꾸 나면 힘드시겠어요
피지가 많이 분비될텐데 피지가 막히면 트러블이 잘 생기는 거 같아요 
저도 트러블이 잘 생기는 피부인데요
저는 세안에 좀 더 신경 쓰고 피부 보습에 신경쓰고 있어요 얼굴에 되도록이면 손대지 않으려고 하고 자극도 주지 않으려고 하고 있어요

민트홀릭

저도 어릴땐 트러블이 없었는데 턱 주변으로 나이드니 자꾸 트러블이 생겨요
호르몬 변화 때문인거 같기도하고요 케어 받아도 그때 뿐인거 같아서 저는 최대한 세안 깨끗하게 하고 기초 보습에 엄청 신경쓰고 있어요.
꼼꼼히 텀을 두고 계속 발라요

HEE

평소에 술이나 단음식 담배를 하시나요
얼굴을 손으로 만지지 않는 것도 중요합니다

AA

저도 그래요. 딱히 얼굴을 손으로 건드리지도 않는데 자꾸 뭐가 나네요. 정말 스트레스 입니다.

냥냥이

지성피부가 뾰루지도 많이 나고 피부 트러블이 심하더군요. 세안 철저히 잘 하시고 화장품도 지성용 으로 선택하시는게 좋을것 같아요.
음식도 기름진것 피하시고 담백한 식단 으로 드셔 보세요 얼굴이라 신경이 많이 쓰이실텐데 잘 관리 하셔서 좋아 디시길 바래요.

..💕한밧드(0:01발송)

정말 얼굴에 뭐가 나면 정말 짜증부터나죠
우리딸이 정말 피부하나는 뭐하나 안나고 고왔는데 나이들어 그런건지 피곤해서인지 트러블이 생겨서는 낫지를 않는데  저도 궁금하고 방법좀 공유될까해 올려봅니다
꼭 트러블에서 해방되시길 바랍니다

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

특히 지성피부가 그렇죠 
트러블이 많이 생긱는것 같아요 
저는 물을 좀 많이 마시는편이는데,
피부도 많이 좋아 졌어요 

또이또이

저도요. 트러블이 성인되고 생겼어요.
물이 바꼈다 그래야 되나?
일단 속을 진정시키는 게 필요하더라구요.
그리고 그때그때 진정 화장품 사용하구요

파랭이

체질을 무시못하네요...
저도 지성이 심해서 어렸을때는 고생했는데..
지금은 세안에만 신경을 많이 쓰는편입니다