이번주 건강목표

현진

건강목표달성 응원합니다 
화이팅하세요 

걷기와

저는 살펴보면 얼마나 먹었는지 간과할때가 많아요
먹는 양 줄이기는 다이어트에 필수인데 어려워요

사춘기와갱년기

하나둘셋님 건강 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요

김영동

비가 오면 힘들어요
그래도 해야 돼요

편지한통

인터벌 하면 살 많이 빠지겠어요. 
응원합니다

지폐메이커

자전거 인터벌 잘 하셨습니다.
건강 목표 달성하세요^^

늘감사하자

이번 건강 목표 응원할게요
파이팅하세요

정은이~♡

실내자전거 인터벌 대단하시네요 운동 응원합니다 

양양

실내자전거 인터벌로 하면 좋더라구요
장마라 실내운동이 나은 것 같아요

비누마덜

실내자전거도 진짜 운동량 크더라구요 
땀이 줄줄 흘러요!

보호랏

이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

복실이

무리가지 않는선에서 하는게 제일 좋죠
응원합니다

혀ㄴ

건강 목표 달성하시길 응원합니다.
저도 조금이라도 해야겠어요

수경이~♥

진짜 비와서 운동을 못하니까 더 몸이 무거워지는 느낌이네요..ㅠ
건강목표 화이팅입니다~

사팔

좋은 건강 목표 정하셧네요 
좋은 밤 되셔요

Y

목표 달성하시길 바랍니다.
응원할게요~

현명한자

건강한 운동 꾸준히 하세요~~
목표 이루시길 응원해요 ^^

가을이엄마

자전거타기 하신 후 골반 충분히 많이 풀어주세요.
저는 좀 많이 운동에 미련한 편인데 예전에 자전거 매일 엄청 타고 골반나가서 고생했어요. 골반 꼭 풀어주셔야해요.

은영

저도 요즘은 비가오니 운동량이 줄긴했어요
인터벌운동으로 제대로 하시네요
멋지십니다

영경

저도 이번주는 비가 많이 와서 잘 지킬수 있을지
몰겠네 응원합니다